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最新观看抗疫思政课观后感(十五篇)

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最新观看抗疫思政课观后感(十五篇)

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观后感,就是看了一部影片,连续剧或参观展览等后,把具体感受和得到的启示写成的文章。观后感书写有哪些格式要求呢?怎样才能写一篇优秀的观后感呢?这里我整理了一些优秀的观后感范文,希望对大家有所帮助,下面我们就来了解一下吧。

观看抗疫思政课观后感篇一

这些与战“疫”最新消息同频的思政课堂教学与学术研究,总是第一时间在福州大学马克思主义学院的思政课上同步展开。疫情中涌现出人和事,都成了思政课鲜活的案例。

据悉,2月17日,福州大学马克思主义学院开设“空中思政课堂”,并在课程中增设了“结合新冠肺炎疫情进行如何完善社会主义现代化进程中的治理体系和治理能力”的课堂讨论,以及疫情中不同人不同表现作为正反案例来诠释价值观的疫情教学专题,讲述好疫情中的中国故事。

福州大学马克思主义学院的一位授课教师说,通过发挥思政课教学在疫情防控工作中的积极作用,努力将这场没有硝烟的“战役”中涌现出的感人故事和英雄楷模、新时代爱国主义最鲜活的案例、党中央的声音和嘱托及时传达给每一位大学生,为打赢这场战“疫”贡献力量,讲好“思政大课”。

战“疫”下的思政课,让学生们不囿于课堂上的理论,而是鉴于案例得出真知灼见。

党委书记的“开学第一课”引发了福建林业职业技术学院建筑工程技术1802班江同学的思考:作为一名大学生,应该为疫情做些什么?应该担负起哪些应有的担当?

来自福建林业职业技术学院新闻专业1801班的沈同学说,“20__年的开端我们就迎来了一场人类与病毒的战役。在这场战役中,我看到了中国人民的团结,看到了各国间的互帮互助。‘开学一堂课’让我更加深刻领会到面对疫情要时刻保持理性,用科学、积极的方式对待这场战役。”

福州大学“空中思政课堂”的学子也纷纷留言,“经过老师的讲解,我才认识到,其实我们每个人为疫情防控做出贡献的人,都是在生动诠释着社会主义核心价值观,哪怕是我们这些把自己隔离在家,认真上课的人!”“原来思政课可以这么有意思,英雄其实离我们这么近。”

观看抗疫思政课观后感篇二

战“疫”精神是新时代中国精神、中国价值、中国力量的重要体现,是社会主义核心价值观的生动诠释,这种精神是应对包括新冠肺炎疫情在内各种艰难险阻的动力源泉。此外,这次疫情也引发了对于生物安全、加强疫病防控和公共卫生科研攻关体系及能力建设等方面的思考。

这些与战“疫”最新消息同频的思政课堂教学与学术研究,总是第一时间在福州大学马克思主义学院的思政课上同步展开。疫情中涌现出人和事,都成了思政课鲜活的案例。

据悉,2月17日,福州大学马克思主义学院开设“空中思政课堂”,并在课程中增设了“结合新冠肺炎疫情进行如何完善社会主义现代化进程中的治理体系和治理能力”的课堂讨论,以及疫情中不同人不同表现作为正反案例来诠释价值观的疫情教学专题,讲述好疫情中的中国故事。

福州大学马克思主义学院的一位授课教师说,通过发挥思政课教学在疫情防控工作中的积极作用,努力将这场没有硝烟的“战役”中涌现出的感人故事和英雄楷模、新时代爱国主义最鲜活的案例、党中央的声音和嘱托及时传达给每一位大学生,为打赢这场战“疫”贡献力量,讲好“思政大课”。

战“疫”下的思政课,让学生们不囿于课堂上的理论,而是鉴于案例得出真知灼见。

党委书记的“开学第一课”引发了福建林业职业技术学院建筑工程技术1802班江同学的思考:作为一名大学生,应该为疫情做些什么?应该担负起哪些应有的担当?

来自福建林业职业技术学院新闻专业1801班的沈同学说,“20__年的开端我们就迎来了一场人类与病毒的战役。在这场战役中,我看到了中国人民的团结,看到了各国间的互帮互助。‘开学一堂课’让我更加深刻领会到面对疫情要时刻保持理性,用科学、积极的方式对待这场战役。”

福州大学“空中思政课堂”的学子也纷纷留言,“经过老师的讲解,我才认识到,其实我们每个人为疫情防控做出贡献的人,都是在生动诠释着社会主义核心价值观,哪怕是我们这些把自己隔离在家,认真上课的人!”“原来思政课可以这么有意思,英雄其实离我们这么近。”

观看抗疫思政课观后感篇三

疫情下,高校的思政课堂是怎样的?

当谈到中国精神,浮现在学生眼前的不单是知识点,还有一个个坚守在战“疫”一线,默默付出的身影;当提到疫情防控体系建设,也不是囿于课本上的概念,而是源于生活的感悟。

近日,不少福建高校开启思政“云课堂”,高校党委书记进课堂讲学、疫情防控成了思政课的“活教材”,让福建大学生对当前形势和思政课有了更深的认识。

一份投影ppt、一个话筒、一方镜头、一根网线,构成了福建林业职业技术学院万人齐聚的思政“云课堂”,镜头这端的主讲人,是福建林业职业技术学院党委书记万泉。

“针对此次疫情,今天就由我给大家上一堂战‘役’公开课,和大家谈谈如何科学应对疫情,确保平安有序。”近日,福建林业职业技术学院党委书记万泉准时出现在“云端”课堂,以“科学应对疫情,确保平安有序”为题,在线为全院学生、全体专兼职辅导员、思政课教师上了一堂别开生面的思政课。

在这堂课上,除了向学生们介绍如何做好家中和返校途中科学防控,万泉也谈起自己经历这场疫情后的一些体会和思考,有关生命、自然、规矩、健康、习惯、感恩、家庭和国家。

“关于生命,疫情给我们上了生动的一课,我们必须认识生命,尊重生命,珍惜生命。大学生要始终保持蓬勃朝气、昂扬锐气,充分发挥生命的创造力,在为社会作贡献中努力提升生命的价值,在创造中书写人生的壮丽篇章。”

“关于自然,唯有尊重与和谐才是应该秉持的理念。作为林业院校的学生,我们更要牢固树立生态文明意识,知林爱林、热爱自然,刻苦钻研农林专业知识,积极投身到脱贫攻坚和乡村振兴的伟大事业中,全面推进福建山水林田湖草综合治理,促进生态福建的建设。”

“关于感恩,在最美‘逆行者’的感动中,让我们懂得常怀感恩之心,并努力争做一个充满爱、传播爱、奉献爱的人。”

疫情发生以来,全国人民万众一心、齐心协力共同战“疫”,心往一处想、劲儿往一处使。

万泉对学生们说,“抗击新型冠状病毒的斗争,充分体现了中国特色社会主义制度的本质及优越性。只有在社会主义的中国,才能集中力量办大事,真正体现一方有难、八方支援、万众一心、众志成城,谱写抗击病毒的新时代凯歌,让我们不断坚定中国特色社会主义的制度自信。”

观看抗疫思政课观后感篇四

我渴望的不是成功,我渴望的是更多的挫折和经历。

别人怎么看你不重要,重要的是你怎么看自己。

人有巨大的潜力,只有在接受挑战的时候,你的潜力就会很快的发挥出来。

世界上最大的失败就是放弃,所有人都倒下来的时候,你还跪在地上,你就赢了。

你要是毕业与名校你要用欣赏的眼光看别人,如果你是毕业与很差的学校你要用欣赏的眼光看自己。找到你自己最快乐的时候那个感觉。

很多正确的决定是稀里糊涂去做的,但是很多错误的决定是认真去做的。失败是人生中最大的财富。

我要分享失败的经历,失败的经历是最宝贵。创业者要有独特的眼光。远见:你看到别人没有看到的东西,并且你能够把他识别出来。看见别人都看的见的东西,你就不可能成功。

现在80%的青年朋友都有共同的毛病:晚上想想千条路,早上起来走原路。

创业道路上记住两点,一点:要找长期的投资者,同吃苦共患难,第二点:不要掌控别人。尊重他人,倾听他人的心声。不断的去反思自己该做什么事情,不要去反思自己能做什么。

如果你选择创业就要做出创业者的心态,而不是你要赚多少钱,那就是生意。那么如果你抱着这种心态你是走不远的,所谓创业就是要有创业者的激情,创业者的使命和原则。伟大的事业和成就都是源于你的一个梦想,没有失败不可能有成功。做你最感兴趣且最容易的事情。简单的事情是世界上最难的事情。

观看抗疫思政课观后感篇五

我渴望的不是成功,我渴望的是更多的挫折和经历。

别人怎么看你不重要,重要的是你怎么看自己。

人有巨大的潜力,只有在接受挑战的时候,你的潜力就会很快的发挥出来。

世界上最大的失败就是放弃,所有人都倒下来的时候,你还跪在地上,你就赢了。

你要是毕业与名校你要用欣赏的眼光看别人,如果你是毕业与很差的学校你要用欣赏的眼光看自己。找到你自己最快乐的时候那个感觉。

很多正确的决定是稀里糊涂去做的,但是很多错误的决定是认真去做的。失败是人生中最大的财富。

我要分享失败的经历,失败的经历是最宝贵。创业者要有独特的眼光。远见:你看到别人没有看到的东西,并且你能够把他识别出来。看见别人都看的见的东西,你就不可能成功。

现在80%的青年朋友都有共同的毛病:晚上想想千条路,早上起来走原路。

创业道路上记住两点,一点:要找长期的投资者,同吃苦共患难,第二点:不要掌控别人。尊重他人,倾听他人的心声。不断的去反思自己该做什么事情,不要去反思自己能做什么。

如果你选择创业就要做出创业者的心态,而不是你要赚多少钱,那就是生意。那么如果你抱着这种心态你是走不远的,所谓创业就是要有创业者的激情,创业者的使命和原则。伟大的事业和成就都是源于你的一个梦想,没有失败不可能有成功。做你最感兴趣且最容易的事情。简单的事情是世界上最难的事情。

观看抗疫思政课观后感篇六

时间匆匆,转眼间,继续教育学习结束了,回首这几个月的学习,心中感慨万千。我是20xx年从外地调入塘沽的,听说评职称时外地的继续教育不承认,因此就参见了此次继续教育。最初的目的无非是拿到证就行(那时既带高三又是班主任,学生是全年级最淘气的),感觉自己没那么充足的精力,问了其他人相关情况,自认为拿证没问题。

20xx年夏,忙碌的高三生活结束了,继续教育开始选课了,当时是和同事一起商量报的课程,想有问题可以商量着解决,我们都是班主任,就选了《excel在教学与管理工作中的应用》,其实我挺抵触计算机操作的,上大学时,dos这门课被抓过补考,心里有阴影(因为我是学日语的,命令对于我就是天书),因此,我如果能避免英文就坚决不碰。

选了《excel在教学与管理工作中的应用》,说实话,刚开始还是有些后悔的,但是爱人的一番话触动了我:“…我们要尝试一些我们没有经历过的事物来开阔我们的视野。你总是教育你的学生,无论做什么,选择了就不要后悔,无论有多难;知识只要你学习了就会有收获。做人不能知难而退,要知难而进…”听了他的话,我欣然接受了。

刚开始学习还是没问题的,因为很多东西平时就能用到,所以很快就学会了。时间也宽裕,可以慢慢琢磨。没想到,新学期开始,学校决定实行有效教学,学生不再订资料,要求教师每人先备课、备习题,再集体备课、备习题。基本上我所有的课余时间都用在了这上面,对excel的学习渐渐的淡化了。连老师的第一次讨论都没参加上。为了强迫自己多学些东西,讨论的每个题目我都参加,不是为了拿优秀,而是希望自己能多会些东西。通过最初的学习,我发现自己的脑子是越用越灵活。对自己做数学题都有很大的帮助。

感谢当初的选择,更感谢老师的教材,作业,更更感谢老师的用心,让我再次体会学习的乐趣。

有些事情,只要你肯做,就会有收获。能克服自己的心理障碍是件很快乐的事情。

最后对老师有个不情之请,能否把这次的学习资料让我下载下来,我想有时间时再学些。有些遗忘的、模糊的地方可以从中查找。不知是否方便!

观看抗疫思政课观后感篇七

上周六上午,我参加了学校组织的班主任工作经验交流会。通过参加这次班主任工作经验交流会,我深感受益匪浅、获益颇多。下面我就简单谈一谈这次班主任工作经验交流会的的一些收获:

在班主任工作经验交流会上闫丽云老师、杜文秀老师、孙迎峰老师等10位班主任做了各自的工作经验汇报。这10位班主任的经验汇报可谓风采异呈,侧重之处各有不同,但他们都是从自己班级以及自身经历去谈班主任工作经验的。他们的班主任经验之谈,真让我学到了不少:不仅有思想上的指导,还有方法上的指点,更有自身素质方面提高的思考。

闫丽云老师对初一新生进行了两方面的指导:心里准备、纪律意识。她指出初一新生在初中这个新起点上,首先要重新定位自己,调整好心态。不管小学是否优秀那都已成为过去,过高和过低的自我评价都会困住前行的脚步,新的生活面前需要我们重新定位自己,摆正自己的位置。闫老师还通过比较中小学阶段教学原则、方法的异同,着重使学生认清:小学以直观、形象教育为主,中学则有所不同,要做好培养逻辑、抽象思维能力的心里准备;培养坚强的毅力和持久的耐力的心理准备等.

杜文秀老师精心设计主题班会、家长会,潜移默化的对学生进行了教育,巧妙的解决了师生关系、生生关系、男女生关系等一系列问题。

杜秀丽老师对班主任工作作了深刻的思考,注重培养学生的自我管理能力,放心大胆的使用班干部,把繁杂的班级事物承包出去,让他们各司其职,班主任轻装前进。这是提高班级管理效率的一个重要方面。杜老师注意使用幽默的方法教育学生出现的问题,如:遇上课起立没站起来或站不好的情况,对没站起来的学生说一句起来!不愿做奴隶的人们。

刘峰老师谈了巧妙处理自己亲心经历的两件与学生发生的事,使我们深受启发:遇到问题时换一种角度看问题,换一种方式处理问题,会取得意想不到的收获。让我们的教育做到润物无声.

在这次班主任工作经验交流会上我学到了很多让我豁然开朗的方法,在以后的教育教学工作中要好好实践,不断反思自己的教学,不断提高自己,提升能力。

观看抗疫思政课观后感篇八

最近,我读了《做温暖的教育者》一书,讲述教育不是急功近利的事业,而教育的对象大多却有些急功近利。怎样才能将这一矛盾智慧地化解呢?最终作者觉得教育智慧应该温柔、平和且能持久,于是他觉得“温暖”这个词比较合适。自己暖和,别人感到温暖,这才是教育。

书中收集了作者从教30多年对为师、做人、教育感悟的153篇随笔,内容丰富,论及了教育的方方面面,而我感悟最深的莫过于教师应当读书。

作者剖析了当前教师读书的现状,阐述了教师读书的理由,并指出为教师读书寻找理由从某种意义上说是对教师的讽刺,因为教师天生应该是读书人。是啊,在信息量特别大的当今社会,在大力提倡教育走向生本的今天,书籍作为生活的一个载体已经成为我们生存、发展、进步的必需品,有了书籍才使我们的话语有了意义,让我们的存在有了价值。教育是事业,而教师是职业。我们从事的是教师这一职业,担负的是教育的责任。读书是我们的职业使然,是我们的事业使然。作为一名党员教师,应该把读书视为生活中的平常事、必做事、份内事,不需要任何理由,不作为任务安排,而应该自觉持之以恒地阅读,日积月累地阅读,整本著作地阅读,挤出时间多读书、读好书、好读书,让阅读成为我们的习惯,使读书成为我们主动自觉的行动,使我们的心灵充满书香。教师不读书,何以提升自己,立足于学校?教师不读书,何以示己之范,要求学生去读书?

读书能提升教师心灵修养。读书不仅能增长知识,开阔视野,还能滋养我们的人生底气。读书能让教师博学多才,悟性提高。新课程改革,对教师驾驭课堂的能力提出了更高的要求,教师教学不能再跟以前那样照本宣科,一味地讲解教材,而是要师生互动,要联系实际生发,扩展。读书能让人保持平淡的心境。有人把读书比做精神的呼吸,此话的确有道理。工作累了,读上一段,在浮躁的现实中寻得一份宁静平淡,这种感觉是做其它任何事情都难比拟的。当你对一本书、一篇文章,甚至一句话产生深深共鸣的时候,你会觉得读书竟有如此的魅力,竟是如此地陶冶人的性情,净化人的心灵。心浮气躁、鸡肠狗肚、名利熏心的人是干不好教育工作的。

回顾历史,但凡有所成就的人都是爱读书的人;再看看周围,那些明智的人也都是手不释卷的。显而易见,读书能提高个人素养,能明心志,能冲走灵魂中的沙砾。读好书有如品尝美味食品,细细咀嚼精心细读,细心品味,充分享受其味,充分吸收其养。苏霍姆林斯基说:没有读书就没有教育。朱永新教授认为:一个人的精神发育史就是其读书史。可见,书籍能浸染人的灵魂,书籍能陶冶人的情操,书籍能影响人的气质。书籍是人的精神营养液。而学校是提供精神营养的地方。读书不仅是学生的事,更是教师的专业,读一些经典,与大家对话;读一些人文,陶冶情操;读一些学生喜欢的书籍,拉近师生距离;读一点生活书籍,享受生活的多彩。读书是自己成长的必需,读书是精神成熟的必需,读书是修养高洁的必需。多读点书,即使你不能成功,也可以在失败的时候知道自己跌倒在哪里。教师不但要读教学的书,要读教科的书,要读教辅的书,要读专业的书,要读教育的书,还要读政治的书;要读自然的书,要读人文的书,还要读科技的书;要读有文字的书,要读经典的书,还要读生活的书。每天读书并不难,贵在坚持。长此以往,也许成不了大气候,但至少能成就小气候儒雅渊博的饱学之士!所以我们一定要静下来读书学习!

告别了一天的忙碌,晚间点一盏读书灯,嗅着书本上的墨香气,被作者带入其中、身临其境的感受“极致努力”带来的收获与快乐,也不乏是一种放松。在此我不想做过多的“书透”,只想谈这本书带给我的感受:“没有人能随随便便成功”、“每一次成功都不是偶然”这些励志的话语、歌曲伴随着我们成长,但当面对工作、生活中的压力与困难,恐惧、逃避、得过且过便将大部分人拦在了成功的门外。正如世间所有工作都是苦差事,而我们工作到底是为了什么?仅仅是为了柴米油盐的生活?我想不仅如此,更多人会说是为了体现自我价值。但有的人就会在自己的事业上有一番成就,有的人就会庸庸碌碌接着迈入退休生活,自古梦想实现、成功喜悦的背后一定有着不为人知的艰辛与努力,熬过最黑的夜,才有最亮的光。

通过这本书,解开了我很多心结,面对大不一样的工作环境及工作价值观,我彷徨过。读书后,我明确了努力的方向,珍惜来之不易的岗位,把工作当做修行,全力过好今天和每一天,仰望星空、脚踏实地,干字当头、实干为先,拥有幸福的人生。

观看抗疫思政课观后感篇九

最近,我读了《做温暖的教育者》一书,讲述教育不是急功近利的事业,而教育的对象大多却有些急功近利。怎样才能将这一矛盾智慧地化解呢?最终作者觉得教育智慧应该温柔、平和且能持久,于是他觉得“温暖”这个词比较合适。自己暖和,别人感到温暖,这才是教育。

书中收集了作者从教30多年对为师、做人、教育感悟的153篇随笔,内容丰富,论及了教育的方方面面,而我感悟最深的莫过于教师应当读书。

作者剖析了当前教师读书的现状,阐述了教师读书的理由,并指出为教师读书寻找理由从某种意义上说是对教师的讽刺,因为教师天生应该是读书人。是啊,在信息量特别大的当今社会,在大力提倡教育走向生本的今天,书籍作为生活的一个载体已经成为我们生存、发展、进步的必需品,有了书籍才使我们的话语有了意义,让我们的存在有了价值。教育是事业,而教师是职业。我们从事的是教师这一职业,担负的是教育的责任。读书是我们的职业使然,是我们的事业使然。作为一名党员教师,应该把读书视为生活中的平常事、必做事、份内事,不需要任何理由,不作为任务安排,而应该自觉持之以恒地阅读,日积月累地阅读,整本著作地阅读,挤出时间多读书、读好书、好读书,让阅读成为我们的习惯,使读书成为我们主动自觉的行动,使我们的心灵充满书香。教师不读书,何以提升自己,立足于学校?教师不读书,何以示己之范,要求学生去读书?

读书能提升教师心灵修养。读书不仅能增长知识,开阔视野,还能滋养我们的人生底气。读书能让教师博学多才,悟性提高。新课程改革,对教师驾驭课堂的能力提出了更高的要求,教师教学不能再跟以前那样照本宣科,一味地讲解教材,而是要师生互动,要联系实际生发,扩展。读书能让人保持平淡的心境。有人把读书比做精神的呼吸,此话的确有道理。工作累了,读上一段,在浮躁的现实中寻得一份宁静平淡,这种感觉是做其它任何事情都难比拟的。当你对一本书、一篇文章,甚至一句话产生深深共鸣的时候,你会觉得读书竟有如此的魅力,竟是如此地陶冶人的性情,净化人的心灵。心浮气躁、鸡肠狗肚、名利熏心的人是干不好教育工作的。

回顾历史,但凡有所成就的人都是爱读书的人;再看看周围,那些明智的人也都是手不释卷的。显而易见,读书能提高个人素养,能明心志,能冲走灵魂中的沙砾。读好书有如品尝美味食品,细细咀嚼精心细读,细心品味,充分享受其味,充分吸收其养。苏霍姆林斯基说:没有读书就没有教育。朱永新教授认为:一个人的精神发育史就是其读书史。可见,书籍能浸染人的灵魂,书籍能陶冶人的情操,书籍能影响人的气质。书籍是人的精神营养液。而学校是提供精神营养的地方。读书不仅是学生的事,更是教师的专业,读一些经典,与大家对话;读一些人文,陶冶情操;读一些学生喜欢的书籍,拉近师生距离;读一点生活书籍,享受生活的多彩。读书是自己成长的必需,读书是精神成熟的必需,读书是修养高洁的必需。多读点书,即使你不能成功,也可以在失败的时候知道自己跌倒在哪里。教师不但要读教学的书,要读教科的书,要读教辅的书,要读专业的书,要读教育的书,还要读政治的书;要读自然的书,要读人文的书,还要读科技的书;要读有文字的书,要读经典的书,还要读生活的书。每天读书并不难,贵在坚持。长此以往,也许成不了大气候,但至少能成就小气候儒雅渊博的饱学之士!所以我们一定要静下来读书学习!

告别了一天的忙碌,晚间点一盏读书灯,嗅着书本上的墨香气,被作者带入其中、身临其境的感受“极致努力”带来的收获与快乐,也不乏是一种放松。在此我不想做过多的“书透”,只想谈这本书带给我的感受:“没有人能随随便便成功”、“每一次成功都不是偶然”这些励志的话语、歌曲伴随着我们成长,但当面对工作、生活中的压力与困难,恐惧、逃避、得过且过便将大部分人拦在了成功的门外。正如世间所有工作都是苦差事,而我们工作到底是为了什么?仅仅是为了柴米油盐的生活?我想不仅如此,更多人会说是为了体现自我价值。但有的人就会在自己的事业上有一番成就,有的人就会庸庸碌碌接着迈入退休生活,自古梦想实现、成功喜悦的背后一定有着不为人知的艰辛与努力,熬过最黑的夜,才有最亮的光。

通过这本书,解开了我很多心结,面对大不一样的工作环境及工作价值观,我彷徨过。读书后,我明确了努力的方向,珍惜来之不易的岗位,把工作当做修行,全力过好今天和每一天,仰望星空、脚踏实地,干字当头、实干为先,拥有幸福的人生。

观看抗疫思政课观后感篇十

在众多的行业中,瑜伽是备受争议最大的一个(突然发现用行业俩字好像不太合适),我不知道全世界的瑜伽练习者有多少,但我知道,只要是个人就会告诉你,“瑜伽,并不是要做到某个高难度的动作,只要做到自己合适的范围就可以了。”“瑜伽不是一种运动,她是一种生活的态度。”很多时候,说这句话只是为了掩饰自己的缺陷与不足,因为自己从来不练习或者自己的生活态度一团糟。您说呢?我们嘴上说着不要做到某个高难度,却内心极其渴望做到高难度,但是中途发现太难了,果断放弃。我们说态度,您举着瑜伽的旗杆谈态度,那不是自取其辱么?

我不知道瑜伽给我带来了什么好处?这么些年我一直就是这样,没发现什么与众不同。就好比自己的身高与容貌,你从来不会觉得,在某一天早晨起床,发现自己一夜长高了10cm,吓你一跳?有人说我比同龄人显得更年轻,我说,这个是基因问题,跟瑜伽有没有关系我真不知道。

瑜伽,你要练到什么境界?身材变成超模?凤姐练成王祖贤?柔韧性可以上拆下卸?心灵上可以万事皆空?还是身体百毒不侵?……就好像常有人莫名其妙的问:“原来瑜伽教练也会感冒的噢。”“瑜伽教练脸上也会长痘痘呀?”“你是练瑜伽的,能把腿挂到脖子上去么?”……

有没有觉得,你一直在追求着某样东西,追啊追啊,时间一天天过去,你从来没有放弃,突然有一天,你追到了,但内心并没有表现得狂烈激动,而只是淡淡的会心一笑。比如你的工资,你的座驾,你的新房,你的伴侣等等。我不想说瑜伽乃生活必需品,不练习瑜伽不会怎么样,真的。因为我们终会慢慢的老去,即便是你到了80岁还能下个竖叉,除了尊敬和敬仰,还是尊敬和敬仰。

每个人都有选择事物的权利,总有一部分人会无端无故的喜欢。坐在垫上,闭眼、呼吸,与心灵靠近;站在垫上,身体的各种排列、各种组合、各种连接,与心灵同在;躺在垫上,闭眼,呼吸,把自己交给心灵。

我不是/是因为要成就健康而练习瑜伽;我不是/是因为要成就好身材而练习瑜伽;我不是/是因为追求动作的境界而练习瑜伽;我不是/是为了要避开闹市的喧哗而练习瑜伽;我不是/是为了生活的修行而练习瑜伽……你可以有任何一种理由去解释你练习或者不练习瑜伽……

观看抗疫思政课观后感篇十一

我对瑜伽的最初认识,是这个舞蹈的名字很美,而且应该是练舞蹈的人才可以练的。后来听说练瑜伽可以起到减肥的作用,所以曾经一度跃跃欲试。当时并不知道学校有开这门课,又担心自己没有那种柔韧的身体条件,所以只好不了了之。很偶然的机会听到一些同学谈及张丽华老师开的一门瑜伽公选课,而且已经不是第一期了,我心里顿时激动起来,虽然还不知道张老师是谁,但大家都对她赞赏有加,说她非常的慈爱,非常的美。所以怀着期盼的心情,我回到宿舍的第一时间就上校园网选报了张老师的瑜伽课。

一个学期快过去了,虽然张老师给我们的授课时间都非常有限,但在课堂上却教给了我们很多的东西,让我对瑜伽有了更深的认识,同时老师的指导也让我慢慢的在平时的练习中积累了一些心得体会。

首先,瑜伽并不是为舞蹈家量身定做的,它更多的偏于大众化,最大的功能在于修身养性,不管男女老少,只要找到适合自己的动作,坚持做到位就可以起到练习瑜伽的效果。就我而言,刚开始的时候,我的身体非常的僵硬,别人轻而易举就能做到的盘腿动作,我却久久不能做到位,腿怎样压都压不下去,在我着急得满头大汗的时候,张老师笑着对大家说:“一下子没做到位没关系啊,瑜伽要慢慢来,只要坚持去练,几周之后有些动作就可以慢慢做到了!”在以后老师多次类似的鼓励下,我对瑜伽慢慢的有了信心,不再怀疑自己不是练瑜伽的料了。一个学期下来,虽然依然有很多动作我无法做得很好,不过每个动作我都能尽量做到自己的极限。考试之后老师说我进步了很多,因为我的身体已经明显变得柔软了。

其次,瑜伽不仅是减肥的良药,它更好的则是在于“塑身”,它能将人体的线条优美化。这一学期下来,我并没有瘦多少,但却明显感觉到自己身体的各部位都有了一些变化,特别是腹部。由于自己的小肚子非常突出,所以老师教了收腹的动作之后,我每天都坚持练,一段时间之后,我发现自己的腹部慢慢的收紧了,宿舍的同学也半真不假的说我的屁股慢慢上翘了,很开心。

第三,要专注自己的身体,用心去做每一个动作。这是张老师在授课过程中强调最多的一点,她叮嘱我们不要刻意的急功近利的去模仿一些高难度的动作,那样子不仅起不到练习瑜伽的效果,往往还会弄伤自己。在这学期的练习中,我对这一点感受挺深的。因为身体条件的限制,一开始对一些相对难度较高的动作我都根本做不来,但其他人都做得很美,所以我一下子过不了自己心理那一关,总是挑一些难度较高的动作来练习而不注重一些简单基础的动作。结果自己练得很痛苦,效果也不大。在老师的再三强调下,我慢慢明白要把瑜伽练好并不在于动作的难度,更重要的是要专注自己的身体,要在简单的瑜伽动作中去体会自己身体的每个部分,静静的感受身体的全部。练习每一个动作的时候,都尽可能的按照老师的提示去做到位。瑜伽是个慢慢变化的过程,你只要用心在做每一个动作,过一段时间你就会发现自己有明显的变化。

第四,心静很重要。我本身是性子很急的人,还记得老师教平衡动作的时候,我总是站不稳,更不要提将双手合掌举过头顶了。后来在老师的指导下,我每做这个动作自己的动作前都试着先让自己的心静下来,眼睛直视前方某一点,慢慢的我就能把这些动作渐渐做到位了。

第五,关注自己的呼吸。刚开始我在瑜伽练习中对呼吸总是控制得不好,老是跟不上老师的节拍,每每这时就会烦躁起来,呼吸变得很混乱,更不要说集中精神了。后来老师教了我们冥想法,我才知道不能受老师节拍的影响,因为每个人的呼吸时间长短不一,要专注自己的呼吸,保持它自然的状态,使自己感觉舒畅心静就可以。而且关注自己的呼吸还能分散自己在练习一些动作时产生的疼痛感。自从学了冥想法之后,我的心境平和了很多,也很少再出现烦躁的情绪了。

以上是我关于瑜伽的几点主要心得体会,以后我还会把它们贯彻到我日常的瑜伽练习中去,以不负老师的教导。在这里也有很多相对张老师说的话,但一时又很难用言语来表达,只知道张老师是我见过的笑容最温暖最慈爱也最有活力的老师,她身上有艺术家的特质,也有一种脱尘的味道,她更像一位天使而不仅仅是一位瑜伽老师。她的教学方法也与众不同,她在教学过程中从来不会批评任何学生,她总是让每个学生都感觉良好,信心满满。我们都由衷地喜欢她!希望老师日后能够扩大招生,让更多的同学体会到瑜伽的各种意境,修身养性。

观看抗疫思政课观后感篇十二

古语曰:“他山之石,可以攻玉。”作为班主任难免都会碰到一些“坚硬的石头”,但是如何把他们雕刻成能绽放异彩的玉,这需要“匠师们”的精心雕琢。以下工作心得体会范文《小学语文教师班级管理心得体会》由第一范文网工作心得体会栏目为您精心提供,欢迎大家阅读参考。

班主任是班级的主要管理者,要管理好一个班级则需要班主任做大量深入细致的工作,而且还要不断学习别人的先进经验。一个良好的班集体对每一个学生的健康发展起着巨大的作用。

一.创设平等和谐的师生关系

平等和谐的师生关系是课堂教学的基石。只有在轻松自然的教学环境中学生才能思维活跃,敢想、敢说、敢问、敢于表现自己。教师应尊重、信任、热爱每个学生,满足学生的表现欲,恰当合理的运用语言、眼神、动作来激发学生的表现欲望,鼓励学生大胆的创新。当学生犯错误或故意“捣蛋”时,我用眼神暗示、用和蔼的语气给予批评与指正;当学生的想法或表现不恰当或不完善时,我首先肯定他们的积极主动性,使学生产生积极的情绪,激发表现热情。

多年来,我长期担任班主任,了解班级学生的基本状况,对于那些单亲家庭的孩子,我更是关怀备至的体贴他们,使他们重新得到关爱,父母离异的孩子心里都有阴影,往往是性格孤僻古怪,学习兴趣不浓厚,态度不端正,因为他们缺少爱,对生活失去信心,所以不能安心学习。近年来受经济浪潮的影响,学生队伍中又多了一个庞大的群体-----留守儿童,他们的境遇甚至比单亲家庭的孩子更糟糕,他们失去了同龄人应得到的一切。有时连最基本的生活都没有保障,他们是那样的孤独,那样的无助,每当遇到这样的孩子我真的很心疼,我总是对他们多用一份心思,让他们感受到在学校这个大家庭中也能得到温暖。爱的召唤,使孩子们有了热情也愿学了。我想,什么是爱,这就是爱。而且这是更有价值的爱,这是社会的嘱托,事业的期望,这种爱,正是我们教师责任心的源泉。古人云:“亲其师,信其道”。教师的爱一旦被孩子理解和接受,他们同样对老师充满爱,同学们之间的关系自然平等和谐,就会心甘情愿地接受老师的教育。

二、树立服务意识,培养学生良好的行为习惯

著名教育家 叶圣陶先生说过:“什么是教育,简单一句话,就是要培养学生良好的行为习惯。”作为教师,是学生成长的引路人,不仅要给学生传授知识,还要培养学生养成良好的行为习惯,为他们的健康成长打下扎实的基础。小学生年龄小,可塑性大,他们的行为习惯容易养成也容易改变,是培养良好行为习惯的最佳时机。一个班几十个学生,性格特点不同,兴趣爱好不同,家庭教育也不同,如何把他们培养成有理想、有道德、有文化、守纪律的一代新人呢?如何让这些孩子在人生的道路上有个良好的开端呢?我想,空头说教是没有用的,重要的是根据学生的年龄特征,通过生动活泼的教育形式,热心地引导。我就根据他们的喜好,培养学生良好的阅读习惯,以配合课内教学,一本好书,会带领学生遨游瑰丽多姿的知识海洋;一本好书,会引导学生探索古今中外的无数奥秘;一本好书,会帮助学生明辨是非、分清美丑。给学生图书、给学生时间、给学生方法,让学生与好书交上朋友。

三、细心扶持学生步入人生之旅

班主任除了要全面关心每一个学生外,还特别要对那些顽劣儿童更细心的扶持,要发现他们的长处,正面引导,使之克服缺点,不断进步。对于顽皮学生,我尽量采取冷处理法,尽量少去拨动他们那根调皮的神经,更不采取磨的办法。老师只能从正面把他们从顽皮引入到可爱的轨迹上来。顽皮的学生由于父母对他们娇生惯养,到了学校还是恶习不改,上课不听讲,下课就打闹,在他身上确实难找出优点来。可是他们身上总会有闪光点,我只要能发现一丁点儿有点就及时表扬,并鼓励他克服缺点,努力做个可爱的好学生。通过一段时间的耐心帮助和扶持,他们也会有进步的。在学校组织的秋季运动会、庆十一文艺汇演中,他们都取得了相应的优异成绩,学习也有了很大的进步。就是这个细微之处正说明,只要我们老师坚持耐心扶持,差生也是能进步的。

四、做一个勤快的班主任

俗话说:“一勤天下无难事”。作为班主任,要比别的教师多留心眼,多下功夫,舍得花时间,要时时细心观察学生情况,将他们发生的一切事务认真、妥善的处理。在这方面,我一直要求自己“勤快”。勤于处理他们之间的大小事务,即时纠正学生每个不起眼的违规违纪行为。每天我一直强调学生遵守校规校纪,班规班纪,强调他们养成良好的作息习惯,按时到校,从小培养学生良好的晨读习惯,我长期坚持与学生同时到校,我们班上的学生每天早晨来到学校没有在外面疯狂打闹的现象。正是由于这些“勤”,使我班上的学生在纪律方面都能严格遵守,很少违犯。班主任要努力做到“勤”,班主任需要充当许许多多角色,有人说班主任也是一个官,但也是世界上最小的一个主任官,但是这个最小的主任官,所做的事情最多,最复杂,这个主任官当的成败如何,不仅关系到一个人的健康成长,更重要的直接关系到国家教育事业的成百合兴衰。因此社会是非常看好这个最小的主任官的。

五、用一颗平等的心对待每位学生

在小学阶段,班主任往往是学生心目中最完美的榜样,老师的一言一行、一举一动,以及处理班级事务的一些方法,都会对学生产生深远的影响。因此,班主任对每位同学要平等对待,尤其对优生和学困生更要平等对待,让他们觉得老师对每位学生都公平。用爱浇灌心灵之花,只有平等地爱每位学生,才能得到学生的尊重和爱,更要关爱那些被遗忘的学困生,用爱激发他们的上进动力,让他们努力学习,展示自我。使一名后进生转化为优生,要用师爱来激化他们。因此作为班主任一定要有一颗平等的心。

六、让学生养成写日记的习惯

作文教学对于学生的全面发展和语文教学质量的提高起着举足轻重的作用,但它也是小学语文教学中的难点。如何培养学生的写作能力,让学生易于动笔,乐于表达呢?我认为最好的方法是培养学生养成记日记的好习惯。

写日记能锻炼孩子的书写和语言表达能力,也是对自己成长过程的一种记录形式。小学生写日记,能培养他们恒心和毅力。于是,我在班级中建立了《冬雪岛循环日记》,记录孩子们的每天丰富多彩的生活,课余之外的万花筒小知识等等,活跃孩子们的思维,锻炼了他们的动手能力!

以上就是我在班主任工作中总结的一些心得。古语曰:“他山之石,可以攻玉。”作为班主任难免都会碰到一些“坚硬的石头”,但是如何把他们雕刻成能绽放异彩的玉,这就需要“匠师们”的精心雕琢。所以,我将继续着,努力着,把班主任工作做得更完美,用自己的爱和热情去撞击那一颗颗幼稚的心灵,充分发挥同学们的聪明才智,成为一名出色的班主任!

观看抗疫思政课观后感篇十三

古语曰:“他山之石,可以攻玉。”作为班主任难免都会碰到一些“坚硬的石头”,但是如何把他们雕刻成能绽放异彩的玉,这需要“匠师们”的精心雕琢。以下工作心得体会范文《小学语文教师班级管理心得体会》由第一范文网工作心得体会栏目为您精心提供,欢迎大家阅读参考。

班主任是班级的主要管理者,要管理好一个班级则需要班主任做大量深入细致的工作,而且还要不断学习别人的先进经验。一个良好的班集体对每一个学生的健康发展起着巨大的作用。

一.创设平等和谐的师生关系

平等和谐的师生关系是课堂教学的基石。只有在轻松自然的教学环境中学生才能思维活跃,敢想、敢说、敢问、敢于表现自己。教师应尊重、信任、热爱每个学生,满足学生的表现欲,恰当合理的运用语言、眼神、动作来激发学生的表现欲望,鼓励学生大胆的创新。当学生犯错误或故意“捣蛋”时,我用眼神暗示、用和蔼的语气给予批评与指正;当学生的想法或表现不恰当或不完善时,我首先肯定他们的积极主动性,使学生产生积极的情绪,激发表现热情。

多年来,我长期担任班主任,了解班级学生的基本状况,对于那些单亲家庭的孩子,我更是关怀备至的体贴他们,使他们重新得到关爱,父母离异的孩子心里都有阴影,往往是性格孤僻古怪,学习兴趣不浓厚,态度不端正,因为他们缺少爱,对生活失去信心,所以不能安心学习。近年来受经济浪潮的影响,学生队伍中又多了一个庞大的群体-----留守儿童,他们的境遇甚至比单亲家庭的孩子更糟糕,他们失去了同龄人应得到的一切。有时连最基本的生活都没有保障,他们是那样的孤独,那样的无助,每当遇到这样的孩子我真的很心疼,我总是对他们多用一份心思,让他们感受到在学校这个大家庭中也能得到温暖。爱的召唤,使孩子们有了热情也愿学了。我想,什么是爱,这就是爱。而且这是更有价值的爱,这是社会的嘱托,事业的期望,这种爱,正是我们教师责任心的源泉。古人云:“亲其师,信其道”。教师的爱一旦被孩子理解和接受,他们同样对老师充满爱,同学们之间的关系自然平等和谐,就会心甘情愿地接受老师的教育。

二、树立服务意识,培养学生良好的行为习惯

著名教育家 叶圣陶先生说过:“什么是教育,简单一句话,就是要培养学生良好的行为习惯。”作为教师,是学生成长的引路人,不仅要给学生传授知识,还要培养学生养成良好的行为习惯,为他们的健康成长打下扎实的基础。小学生年龄小,可塑性大,他们的行为习惯容易养成也容易改变,是培养良好行为习惯的最佳时机。一个班几十个学生,性格特点不同,兴趣爱好不同,家庭教育也不同,如何把他们培养成有理想、有道德、有文化、守纪律的一代新人呢?如何让这些孩子在人生的道路上有个良好的开端呢?我想,空头说教是没有用的,重要的是根据学生的年龄特征,通过生动活泼的教育形式,热心地引导。我就根据他们的喜好,培养学生良好的阅读习惯,以配合课内教学,一本好书,会带领学生遨游瑰丽多姿的知识海洋;一本好书,会引导学生探索古今中外的无数奥秘;一本好书,会帮助学生明辨是非、分清美丑。给学生图书、给学生时间、给学生方法,让学生与好书交上朋友。

三、细心扶持学生步入人生之旅

班主任除了要全面关心每一个学生外,还特别要对那些顽劣儿童更细心的扶持,要发现他们的长处,正面引导,使之克服缺点,不断进步。对于顽皮学生,我尽量采取冷处理法,尽量少去拨动他们那根调皮的神经,更不采取磨的办法。老师只能从正面把他们从顽皮引入到可爱的轨迹上来。顽皮的学生由于父母对他们娇生惯养,到了学校还是恶习不改,上课不听讲,下课就打闹,在他身上确实难找出优点来。可是他们身上总会有闪光点,我只要能发现一丁点儿有点就及时表扬,并鼓励他克服缺点,努力做个可爱的好学生。通过一段时间的耐心帮助和扶持,他们也会有进步的。在学校组织的秋季运动会、庆十一文艺汇演中,他们都取得了相应的优异成绩,学习也有了很大的进步。就是这个细微之处正说明,只要我们老师坚持耐心扶持,差生也是能进步的。

四、做一个勤快的班主任

俗话说:“一勤天下无难事”。作为班主任,要比别的教师多留心眼,多下功夫,舍得花时间,要时时细心观察学生情况,将他们发生的一切事务认真、妥善的处理。在这方面,我一直要求自己“勤快”。勤于处理他们之间的大小事务,即时纠正学生每个不起眼的违规违纪行为。每天我一直强调学生遵守校规校纪,班规班纪,强调他们养成良好的作息习惯,按时到校,从小培养学生良好的晨读习惯,我长期坚持与学生同时到校,我们班上的学生每天早晨来到学校没有在外面疯狂打闹的现象。正是由于这些“勤”,使我班上的学生在纪律方面都能严格遵守,很少违犯。班主任要努力做到“勤”,班主任需要充当许许多多角色,有人说班主任也是一个官,但也是世界上最小的一个主任官,但是这个最小的主任官,所做的事情最多,最复杂,这个主任官当的成败如何,不仅关系到一个人的健康成长,更重要的直接关系到国家教育事业的成百合兴衰。因此社会是非常看好这个最小的主任官的。

五、用一颗平等的心对待每位学生

在小学阶段,班主任往往是学生心目中最完美的榜样,老师的一言一行、一举一动,以及处理班级事务的一些方法,都会对学生产生深远的影响。因此,班主任对每位同学要平等对待,尤其对优生和学困生更要平等对待,让他们觉得老师对每位学生都公平。用爱浇灌心灵之花,只有平等地爱每位学生,才能得到学生的尊重和爱,更要关爱那些被遗忘的学困生,用爱激发他们的上进动力,让他们努力学习,展示自我。使一名后进生转化为优生,要用师爱来激化他们。因此作为班主任一定要有一颗平等的心。

六、让学生养成写日记的习惯

作文教学对于学生的全面发展和语文教学质量的提高起着举足轻重的作用,但它也是小学语文教学中的难点。如何培养学生的写作能力,让学生易于动笔,乐于表达呢?我认为最好的方法是培养学生养成记日记的好习惯。

写日记能锻炼孩子的书写和语言表达能力,也是对自己成长过程的一种记录形式。小学生写日记,能培养他们恒心和毅力。于是,我在班级中建立了《冬雪岛循环日记》,记录孩子们的每天丰富多彩的生活,课余之外的万花筒小知识等等,活跃孩子们的思维,锻炼了他们的动手能力!

以上就是我在班主任工作中总结的一些心得。古语曰:“他山之石,可以攻玉。”作为班主任难免都会碰到一些“坚硬的石头”,但是如何把他们雕刻成能绽放异彩的玉,这就需要“匠师们”的精心雕琢。所以,我将继续着,努力着,把班主任工作做得更完美,用自己的爱和热情去撞击那一颗颗幼稚的心灵,充分发挥同学们的聪明才智,成为一名出色的班主任!

观看抗疫思政课观后感篇十四

我对瑜伽的最初认识,是这个舞蹈的名字很美,而且应该是练舞蹈的人才可以练的。后来听说练瑜伽可以起到减肥的作用,所以曾经一度跃跃欲试。当时并不知道学校有开这门课,又担心自己没有那种柔韧的身体条件,所以只好不了了之。很偶然的机会听到一些同学谈及张丽华老师开的一门瑜伽公选课,而且已经不是第一期了,我心里顿时激动起来,虽然还不知道张老师是谁,但大家都对她赞赏有加,说她非常的慈爱,非常的美。所以怀着期盼的心情,我回到宿舍的第一时间就上校园网选报了张老师的瑜伽课。

一个学期快过去了,虽然张老师给我们的授课时间都非常有限,但在课堂上却教给了我们很多的东西,让我对瑜伽有了更深的认识,同时老师的指导也让我慢慢的在平时的练习中积累了一些心得体会。

首先,瑜伽并不是为舞蹈家量身定做的,它更多的偏于大众化,最大的功能在于修身养性,不管男女老少,只要找到适合自己的动作,坚持做到位就可以起到练习瑜伽的效果。就我而言,刚开始的时候,我的身体非常的僵硬,别人轻而易举就能做到的盘腿动作,我却久久不能做到位,腿怎样压都压不下去,在我着急得满头大汗的时候,张老师笑着对大家说:“一下子没做到位没关系啊,瑜伽要慢慢来,只要坚持去练,几周之后有些动作就可以慢慢做到了!”在以后老师多次类似的鼓励下,我对瑜伽慢慢的有了信心,不再怀疑自己不是练瑜伽的料了。一个学期下来,虽然依然有很多动作我无法做得很好,不过每个动作我都能尽量做到自己的极限。考试之后老师说我进步了很多,因为我的身体已经明显变得柔软了。

其次,瑜伽不仅是减肥的良药,它更好的则是在于“塑身”,它能将人体的线条优美化。这一学期下来,我并没有瘦多少,但却明显感觉到自己身体的各部位都有了一些变化,特别是腹部。由于自己的小肚子非常突出,所以老师教了收腹的动作之后,我每天都坚持练,一段时间之后,我发现自己的腹部慢慢的收紧了,宿舍的同学也半真不假的说我的屁股慢慢上翘了,很开心。

第三,要专注自己的身体,用心去做每一个动作。这是张老师在授课过程中强调最多的一点,她叮嘱我们不要刻意的急功近利的去模仿一些高难度的动作,那样子不仅起不到练习瑜伽的效果,往往还会弄伤自己。在这学期的练习中,我对这一点感受挺深的。因为身体条件的限制,一开始对一些相对难度较高的动作我都根本做不来,但其他人都做得很美,所以我一下子过不了自己心理那一关,总是挑一些难度较高的动作来练习而不注重一些简单基础的动作。结果自己练得很痛苦,效果也不大。在老师的再三强调下,我慢慢明白要把瑜伽练好并不在于动作的难度,更重要的是要专注自己的身体,要在简单的瑜伽动作中去体会自己身体的每个部分,静静的感受身体的全部。练习每一个动作的时候,都尽可能的按照老师的提示去做到位。瑜伽是个慢慢变化的过程,你只要用心在做每一个动作,过一段时间你就会发现自己有明显的变化。

第四,心静很重要。我本身是性子很急的人,还记得老师教平衡动作的时候,我总是站不稳,更不要提将双手合掌举过头顶了。后来在老师的指导下,我每做这个动作自己的动作前都试着先让自己的心静下来,眼睛直视前方某一点,慢慢的我就能把这些动作渐渐做到位了。

第五,关注自己的呼吸。刚开始我在瑜伽练习中对呼吸总是控制得不好,老是跟不上老师的节拍,每每这时就会烦躁起来,呼吸变得很混乱,更不要说集中精神了。后来老师教了我们冥想法,我才知道不能受老师节拍的影响,因为每个人的呼吸时间长短不一,要专注自己的呼吸,保持它自然的状态,使自己感觉舒畅心静就可以。而且关注自己的呼吸还能分散自己在练习一些动作时产生的疼痛感。自从学了冥想法之后,我的心境平和了很多,也很少再出现烦躁的情绪了。

以上是我关于瑜伽的几点主要心得体会,以后我还会把它们贯彻到我日常的瑜伽练习中去,以不负老师的教导。在这里也有很多相对张老师说的话,但一时又很难用言语来表达,只知道张老师是我见过的笑容最温暖最慈爱也最有活力的老师,她身上有艺术家的特质,也有一种脱尘的味道,她更像一位天使而不仅仅是一位瑜伽老师。她的教学方法也与众不同,她在教学过程中从来不会批评任何学生,她总是让每个学生都感觉良好,信心满满。我们都由衷地喜欢她!希望老师日后能够扩大招生,让更多的同学体会到瑜伽的各种意境,修身养性。

观看抗疫思政课观后感篇十五

我阅读过不少英语书籍,像那些什么英文版的《小王子》、双语版的《安徒生童话》,还有就是《七彩幽默英语笑话大全》……之类的。

其实我本来对英语阅读一点兴趣也没有,因为在以前我总觉得英语阅读文很难理解,枯燥无味,既费时间,又费大脑……但是,因为一些原因,我开始喜欢这些曾被我视为“枯燥无味文”的英语阅读文。比如说某次我偶然在一本漫画上看到了一个由外国小孩绘制的一则四格漫画(当然是全英的),翻译得很幸苦,好不容易才搞懂,不过故事内容却很有趣,没让我失望,辛辛苦苦地翻译总算有了收获;还有那次香港给的那些英语书籍,图文并茂,讲述了一个又一个生动有趣的故事,让我渐渐开始爱上英语阅读……还有很多原因啦,当然也有老师的辛勤指导!

在这里,我想要跟大家一起分享一下我多年来阅读英语文章的成果。

再来呢,就是多阅读英语文章可以提高自己的英语写作水平我就曾经参加过21世纪英语演讲比赛,还有最近才参加的英语情景作文大赛。说实话,那么一篇文章写出来,我连我自己也不太相信——自己居然能写出那么一篇文章来。确实,最近对英语阅读的兴趣,大大增加了我的阅读量。其中,我最满意的,就是参加英语情景大赛写的《everlasting friends》。这篇故事,说真的,我从来没有这么用心去写过文章。这篇故事,我花费了很多精力和时间,只为了构造出一个美好的童话故事,只为了把人物的那种完美形象用英文去表现出来。包括故事里的那些萤火虫啊什么的,就是想要衬托出当时的美好情景。不过,就因为在这篇故事上特别用心,所以等结果等得很幸苦……

英语阅读还让我得了一些奖哩!最后,就在这里好好地向大家show一下吧:新东方英语美文背诵大赛广州赛区一等奖、新东方英语美文背诵大赛广州赛区少儿组团体优胜奖(这个不算个人荣誉哎……)、广州英文早报mini周刊第三届手抄报大赛优秀奖、广州英文早报mini周刊第二届小学生创意大赛积极参与奖、英语超级联赛二等奖。

虽然我得的奖并不多(重在参与嘛),但是我相信,只要我努力,以后一定会得更多奖的!

更重要的是,我们去阅读英语文章,并不是只想着去提高英语水平、能力什么的,要去享受阅读,把英语阅读当成是一项很有意思的活动,去感受整个“活动过程”。还是拿阅读香港那边给的那些英语书籍来说吧。其中有一本故事我印象最深,觉得最有趣、最精彩,还拿这篇故事自己做了一本阅读体会。我记得我当时去读,没有像上面那些介绍给大家的阅读方法一样去读,只是去感受,感受这篇故事给自己带来的乐趣。那时候的感觉,真得很奇特,自己仿佛身临其境似的……还有,前面我不是还介绍说看过一本《七彩幽默英语笑话大全》么?这个,才叫作“真正”的乐趣。我刚买回来那会儿,就快速看完了。记得那会儿,我居然夸张到笑到肚子痛!(>﹏<)话说,如果自己很闷的时候,多读英语书籍也是不错的选择哟!

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