1.如果你没有顽强的心，就没有成功的本。
2.对自己不要对于苛求。有的人把自己的目标定得过高，根本无法实现，于是整天郁郁寡欢；有的人做事要求十分十美，往往因为区区小事而怨天尤人。假如能把自己的目标和要求定在自己力所能及的范围，易于实现，心情就容易舒服了。
3.天生我材必有用，我们青少年是社会的动力。但是健康是革命的本钱，只有拥有健康的身体健全的心理，我们才能有“用武之地”。但但让别人保护青少年，只能治标，不能治本，只有我们学会自护自卫，对症下药，青少年才能得到实际意义上的安全。
4.人的交往活动能反映人的心理健康状态，人与人之间正常的友好的交往不仅是维持心理健康的必备条件，也是获得心理健康的重要方法。
5.如果一个人对自我有着清醒的认识，就会知道自己想的是什么，干的是什么，自己有多大能力，多大潜力，自己存在哪方面的缺点，应向哪方面努力，因而能给自己确定一个正确的人生目标并为之奋斗，最后达到光辉的顶点。
6.你无法改变天气，却可以改变心情；你无法控制别人却可以控制自己。
7.不管雨下得多大连续下几天，总有晴天的时候。所以无论遇到什么困难，都要以积极的心态去面对，坚信总有雨过天晴的时候。
8.一个人如果拥有了健康的体魄心理和文化，是值得非常自豪的事情。身体的思想的和文化的健康，为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道，为我今后 幸福 的 人生 打下了良好的基础。
9.宽容是化解一切仇恨的最好办法，谅解是解决问题的关键。
10.走得最慢的人，只要他不丧失理想，就比漫无目的混日子的人走得更快。
11.据调查，在我国中学生中，约/左右都存在着不同程度的心理行为问题，如厌学逃学偷窃说谎作弊自私任性耐挫力差攻击退缩焦虑和抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题不但严重地影响着中学生自身的健康发展，而且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰。
12.没有爱情，人的生活就不堪设想，爱情啊!它使荒芜变为繁荣，平庸变为伟大;使死去的复活，活着的闪闪发光。即便爱情是不尽的煎熬，不尽的折磨，象冰霜般严厉，烈火般烤灼，但爱情对心理和身体健康的男女永远是那样的自然;同时又永远让我们感到新奇神秘和不可思议……作者：路遥 出处：平凡的世界
13.我们怎样对待生活，生活就怎样对待我们；我们怎样对待别人，别人就怎样对待我们。我们在一项事件刚开始时的心态决定了最后有多大的成功，这比任何其他因素都重要。
14.社会的进步和发展推动了素质教育的进程。特别是随着独生子女群体数量的增大，家庭问题的复杂化，现代观念更新的加快，素质教育，特别是心理健康教育已成为学校教育的一个新课题，是帮助学生正确处理学习，生活，择业和人际关系，培养健全人格的手段和有效途径。
15.良好的心理素质是人们舒适地工作，是成功的事业的强大后盾。
16.天生我材必有用，我们青少年是社会的动力。但是健康是革命的本钱，只有拥有健康的身体健全的心理，我们才能有“用武之地”。但但让别人爱护青少年，只能治标，不能治本，只有我们学会自护自卫，对症下药，青少年才能得到实际意义上的安全。
17.心灵向往的远方比远方更远，怎能暗潮渐涌，卸下翅膀。
18.心理健康的十大指标：。正确地了解自己；。生活的目标切合实际；。有个性但不张扬；。非常顾家，但也广交朋友；。安心做好自己的工作；。有信心有主见；。能够正视自己的缺点；。有较强的抗挫折能力；。接受环境的变化，弹性地去面对；。适度地发泄情绪和控制情绪。
19.当你敞开心扉，阳光便会照射进来，春风便会吹拂进入，心灵便会透亮起来。
20.心理学的应用非常广泛，渗透到各行各业当中，不论学生将来从事什么样的工作，现在学一些心理学的基础知识都是有益的，将来的祖国建设需要心理素质较高的一代青年。
21.心理健康对于一个人是非常重要的，就是一个人的生理心理与社会处于相互协调的和谐状态。
22.倘若不给自己设限，人生中就没有限制你发挥的藩篱。
23.健康的心理来自于健康的体魄，和谐的环境，正确的疏导和科学的诊治。
24.职场人要经得起**和烦恼的考验，才是达到最完善的心理健康。
25.只有拥有良好的心态，才能使自己的心理更加健康，使自己的生活工作更上一层楼。
26.随着社会文明的不断进步，人们对幸福和健康特别是心理健康有了更高的追求。
27.心是整个人的灵魂，身体是整个人的躯壳。只有合而为一，才能使人精神抖擞。我们都有好奇心，总想知道天空外面是什么，地球的深处是什么，人的身体里又是什么。诸如此类的问题，都是由于我们的求知欲望产生的，但是，我们必须明辨是非，明白善恶。
28.青春无悔，一路向前，敞开胸怀，拥抱快乐人生。
29.生活中有许多事，可能您经过再多的努力都无法达到。因为只要自己努力过争取过，结果就不重要了。
30.尊重 生命 尊重他人也尊重自己，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的一个条件。作者：弗洛姆
31.承欢叹口气，“我是长女，总得先尽孝心。” 毛咏欣不以为然，“他们不是你的 责任 ，你还是照顾自己为先，健康 快乐 地生活，已是孝道。” 承欢颔首“这是一种说法，可是子女婚后人力物力必不大如前，所以我 母亲 心中惶恐，激发对我百般刁难。” “了解她心理状况就容易原谅她。” “是呀，她一向对丈夫没有信心，认为只有我为她争气，她婚礼只是草草，故此要藉我的婚礼补偿，渐渐糊涂，以为拼命争取的是她的权益，刹那间浑忘不是她 结婚 ，是我。” “可怜。” “是，她巴不得做我。” “旧女性统共是寄生草，丈夫不成才就转移到子女身上，老是指望他人替她们完成大业。”作者：亦舒 出处：承欢记
32.世上有这样一些人明显心理不健康，把某方面的饥渴投射给他人，还误认为是"为别人好"。自己房子漏雨，哪能给别人挡风遮雨?如果要为他人遮风挡雨，首先要学会给自己心房补漏。(月亮小语
33.为别人做些事。帮助别人不单使自己忘却烦恼，而且还可确定自己存在的价值，更可以获得珍贵的友谊。
34.在做任何事情时，尤其是在完成有一定困难任务或其他活动时，都应该在心里大声对自己说我会做好的，加油！！这种做法叫做自我心理暗示，这种暗示的次数多了。累积起来，就会进入我们的潜意识，（简介潜意识）会逐渐成为一种稳定的思维倾向，从而使自己充满信心地面对并战胜任何困难和挫折。
35.健康是指一个人在身体精神和社会等方面都处于良好的状态。健康包括两个方面的内容一是主要脏器无疾病，身体形态发育良好，体形均匀，人体各系统具有良好的生理功能，有较强的身体活动能力和劳动能力，这是对健康最基本的要求;二是对疾病的抵抗能力较强，能够适应环境变化，各种生理刺激以及致病因素对身体的作用。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康社会适应良好和有道德”。因此，现代人的健康内容包括躯体健康心理健康心灵健康社会健康智力健康道德健康环境健康等。健康是人的基本权利。健康是人生的第一财富。
36.不管发生什么事，都要对自己说“不要紧”，因为积极乐观的态度是解决和战胜任何困难的第一步。
37.失去了昨日的繁星并不可怕，可怕的是你又错过了今天的朝阳。
38.每一个心理健康的孩子都是向上的，都是热爱 学习 的，都是具有 自信 的，这些品质都是孩子 成长 必备的。作者：杨广德
39.积极的心态可以促使我们表现出坚定诚实乐观自信热情宽容等优秀的人格品质，而这些品质正是我们生活能够幸福工作取得成就的积极心理因素。相反，事事怀疑自己，缺乏自信，心胸狭窄，斤斤计较，一点小事也会不开心，则会逐渐使人变得自卑颓废忧郁懒惰意志消沉希望泯灭，最终走向平庸。
40.不要将想说的话强压心底，只有说出来才有助于心态平衡。
41.若从广义看，心理辅导是促进人的全面发展。具体来说心理辅导是一个过程，在这个过程中，心理辅导老师的职责在于通过心理辅导，给学生以一定的帮助指导，促进他们认识结构和情感与态度模式有所变化，能对自己的行为作出评价和选择，解决在学习和生活中出现的问题，从而更好地适应新环境，不断保持与增进身心健康，使人生有统合与丰富的发展，迈向自我实现。
42.心??????????是整个人的灵魂，身体是整个人的躯壳。只有合而为一，才能使人精神抖擞。我们都富有好奇心，总想知道天空外面是什么，地球的深处是什么，人的身体里又是什么。诸如此类的问题，都是由于我们的求知欲望产生的，但是，我们必须明辨是非，明白善恶。
43.我们要学会保护自己，以健康的身心，去迎接未来。就像唐颖一样，让我们投入青少年自我保护的活动中去，从今以后，保护自己，关注自己美好的未来。
下一篇：返回列表
