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跑操作文(优秀4篇)

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跑操作文(优秀4篇)

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在日常学习、工作和生活中,大家都接触过作文吧,作文可分为小学作文、中学作文、大学作文(论文)。你写作文时总是无从下笔?下面是金笔头网整理的4篇《跑操作文》,可以帮助到您,就是金笔头网小编最大的乐趣哦。

跑操作文300字 篇一

星期日时,妈妈和我在打羽毛球,妈妈说:"你爸爸总是说你太软弱,所以你以后要多锻炼身体,变得强壮起来。我出了个主意星期六和星期日早上起跑操。

说做就做,清早,我和表哥从家里往体育馆跑,我们一刻也不停止,一个劲儿的跑到了体育馆,我们已经累得气喘吁吁。

哥哥让我和他在这儿玩一会儿再回家。哥哥眼睛一亮,看见两个老人在玩什么东西,我们就上前去看,他们玩的花样很多,我去问其中的一位老奶奶,他们玩的是什么,他说是空竹。

过了一会儿,他们用锤子把土里的石头往外运,我们也前去帮忙,帮他们找石头,老奶奶对我们说:"如果你们下一次坚持给我们找石头,我也教你们玩空竹!"我们高兴极了。

这一次跑操收获真不小,不仅锻炼了身体,欣赏了老人们的技巧,还做了一件好事,帮老奶奶找石头,真是一举两得呀!

跑操 篇二

“一二一,一二一,左右左,左右左——”这是体育课上我们的吴老师经常让大家喊的口令。因为今年我们步入了初三,大课间要跑步,所以我们最近就利用体育课的时间来进行训练。

上周的星期三,娇艳似火的一天。集合,排成七路纵队。“这是要干什么?”一旁的小杨同学提出了疑问。虽然不清楚具体要做什么,我们也迅速站好了队。队是站好了,却传来了几声笑声。原来从外面看,我们班的整体是以我为第一排信号中心,后面依次成弧形波动开来,就像是生活中处处离不开的WIFI。

训练正式开始了。

在听到“跑步走”的口令后,要立刻双手握拳放在腰间,前脚尖踮起,迈出左脚开始跑步。吴老在队伍的最前面做了示范,我和小杨跃跃欲试做出了尝试,却发现动作不难,同步很难。

果然在全班第一次试跑就出现了问题。李君同学一个箭步迈出,前面的宋卓成同学还停在原地。于是就上演了这样一幕:李君同学的大脚掌精准的踩上了宋卓成娇弱的后跟,宋同学停下了,李同学也往前一冲被迫停下了,后面的人都赶紧伸出了手掌往前推,以防绊倒,整个队伍被迫暂停前进。看见这一幕的吴老师只得让我们重新再来,“跑步走!一二一,一二一——”遭了,这里又不整齐了,停下;“跑步走,一二一,一二一——”不好,男生外圈有调整不好步伐了,停下;“跑步走——”作文“一二一!”“一二一!”男女生的口号又不够有力量了……一遍又一遍,每个同学大汗淋漓。

这周的星期一下午的体锻时刻,我们全年级进行了第一次合跑,22个班级一同在操场上跑步,难度又加大了。

每一个队伍总会在拐弯处发生一些碰撞,第一排的同学时刻保持着警惕,还不忘提醒沿着踩脚下的线。“一二一!”我们班的男生女生在跑了三圈后喊得有些疲惫了,但仍在坚持,每一排的同学尽量维持着步调一致。在最后一圈时,我们班稳定发挥,没有在老师总结时被点名。

“终于结束了,还以为要被点名呢!”一个同学长松了一口气。虽说美中不足,但相比第一次是有了很大进步。

今天的大课间,吴老来总结:“我在上面看你们跑得不错啊!”

的确,在今天的跑步时,班上的每一个同学都控制好了速度,在起跑时整齐,迈开左脚,踏出右脚,喊出口令也强劲有力,领跑的同学也很用心。同学们开心地鼓起了掌,小杨同学也回过头会心一笑,好像是在说:果然啊,我们是四班!

从起步艰难到得到老师的表扬,这一过程难到不像是我们学习的过程吗?遇到困难,而我们应该怎样去面对,顶着烈日训练,越挫越勇;就像是最近我们学习古人苏轼一样,在面对困难挫折时并没有逃避,而是以积极乐观的态度去面对,一二一,一二一,一步一步,跑出美好明天。

跑操优秀作文 篇三

今天学校下午举行了跑操比赛。我早上就穿上校服,戴上红领巾到学校了。不过白色运动鞋是中午回家换的,因为奶奶怕上午穿脏了,就中午回家换上。

下午在比赛之前,顾老师给我们发了手套,帽子。我们戴上手套,帽子,把衣服穿得整整齐齐的等待着跑操比赛的到来。等了一会,铃声响了,顾老师叫我们出去排队。我们整齐地排着队伍,排好队伍就进入操场。我们班是第一个进场的,其他班级在我们后面进场。比赛开始,音乐声响起来了。我们就跟着三角形慢步跑起来,跑了几圈之后,杨老师带领我们跑到圆形上去跑操,跑完之后,我们就找到点,站在点上做动作。音乐声停下来,我们班跑操就结束了。最后我们到教室里休息了。

跑操优秀作文 篇四

全体师生都参与了这一比赛,跑出了各班与众不同的风采。

教师在星期一的情况下就告知我们在星期五很有可能要举办跑操比赛,班集体马上就烧开了起來。在跑操比赛以前,每个班集体都逐渐赶紧训练起來,她们先把队排序齐整,然后就逐渐训炼,口号也喊得十分洪亮。我们班在比赛以前想想许多个口号,最终选了“XXXX,XXXX,XXXX,XXXX”这一口号。尽管大家那时候早已非常累了,可是同学们仍坚持不懈训炼,沒有一句埋怨。到星期五比赛开始了,全校师生都集中化到体育场,起先任何人站立起来,由俩位同学升国旗仪式,再由老师学生意味着讲话宣誓誓词,接着又由校领导公布比赛正式开始,比赛的次序,是由各班组长提早抽好纸条来决策的,抽中之后的班集体是七(4)班,他们的脚步杂乱,衣服裤子都不齐整,因此造成沒有获得高分数,但比赛仍在进行中,后边几班也依然再再次比赛着。最终这班衣服裤子齐整,鞋色调统一,姿势也齐整,踏着齐整的脚步跑出了豪横的魄力,原先这就是八(1)班的同学,简直学习好,体育文化也罢呀,看见她们跑的很好,隐约有一些焦虑不安,八(1)班的同学比完了,由于大家初一是新生儿,都还没买学生校服,因此就使用八(1)班同学的学生校服来用,快到我们班了,李老师叫我们去排长队,同学们内心都心潮澎湃,还行大家抽中的号是靠后面的,否则就没空换学生校服了,或许很有可能就没有人借大家学生校服。到我们班了,李老师使我们梳理好衣服裤子,逐渐跑了,李老师传授给大家的姿势,大家都记着,抬头挺胸口号也喊得非常好,姿势也算是齐整,也有最后一班,它是九(4)班,也跑得非常好。

比赛告一段落,公布各班比赛的考试成绩是由大家的体育教师,得到冠军的是跑的齐整的八(1)和口号喊的洪亮的九(1)班,礼品是网球和乒乓球赛,和一张荣誉证书,我们班得了二等奖,别的班也相继登台兑奖,我的二等奖,大家感觉或是能够的,由于这也免不了大家的勤奋好学锻练和顽强的信心。颁奖结束,小赵,比赛之后演说告知大家,不可以由于学习培训而缺乏锻练,由于体育文化也是初中升高中的一项必学学科。校长演讲完后,全校师生离场。

此次的比赛尽管沒有得到冠军,可是我觉得很有实际意义,由于它是大家同学一起团结友爱获得的奖,这一冬天跑操很有意思。

读书破万卷下笔如有神,以上就是金笔头网为大家整理的4篇《跑操作文》,希望对您有一些参考价值,更多范文样本、模板格式尽在金笔头网。

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