在观看完一部作品以后，一定对生活有了新的感悟和看法吧，为此需要好好认真地写读后感。这时候最关键的读后感不能忘了。那要怎么写好读后感呢？以下是小编为大家收集的读后感的范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
看这本书的时候，我一度想要放弃，因为我得无数次让自己去回忆，甚至脑补第三者是如何出现，为什么ex会选择她?他们如何互相吸引，其实这对于我来说，也是逼自己去面对过去，和逼自己去思考未来。过去的一切，我都不想再回忆，可是我和自己说，看下去，去看看我们到底为什么走到今天。
我们这段关系，要说错，我不能说我没有错，我错在觉得“一切都是命运的安排”，我觉得婚姻不需要努力，只要一直这样平凡地过下去就好了，可是我错了，婚姻需要新鲜感，需要不停地用新鲜的事物去刺激他，例如：每年去两次长途旅行，这点我一直很渴望的，只是我儿子小时候身体不好，我真的放心不下，甚至不敢离开他超过3天时间，这也是我的错吗?因为我没有办法在儿子的疾病中保有夫妻单独相处的时光?到现在我还认为我并没有做错，如果他也和我一样，对儿子有100%的责任心，我相信他会理解我，为什么不愿意单独旅行，而且结婚后很长一段时间，我们的收入都是非常少的，我也舍不得花钱，难道这就是所谓的“贫贱夫妻百事哀”?我再有错，相对而言他错的更离谱，甚至涉及人品问题，婚姻中他出轨得有多狗血我就不想再写了，甚至离婚后他们全家对我的所作所为，这是我无法原谅他的关键点!
可是那又能怎样?这就是人性的弱点，我应该明白，他们甚至为自己的错误提前给了100个理由去掩饰，甚至在他们心里，他们做的都是对的，我都是错的。我去在乎有用吗?没有!所以，我提醒自己，遇到这种人，请不要去和他们解释，去纠缠，因为没有用。我唯一能做的，就是当他是空气，如果这世界有平行时空，我们就是再不同的时空，永无交集。
其实在离婚后的3个月，我是慢慢地走出来了，从一开始的无助，失眠，崩溃，到现在已经能安然入睡，每天大部分时间都是开心积极的，偶尔也会失控难过，还好转瞬即逝，很庆幸我这么快就走出来，感谢我所有的家人，特别爸妈的鼓励，还有最好的朋友的陪伴，网上认识的热心网友们，没有你们，我今天还是困在山洞里的孩子，无处可逃。
现在，我开始迅速成长，我明白了，所谓爱情，所谓婚姻，不过是一场利益的权衡，他能在我身上得到什么?他在别人身上能得到什么?我在他身上能得到什么?以前的爱和信任全部瓦解，剩下残骸，我什么也得不到了，所以我选择离开，这是一道很简单的选择题，和他在一起，我一定不会幸福，离开他，我有50%的可能得到幸福，我很自然地选择了那50%可能会有的幸福。
直到今天，我一直在思考，如何可以不恨他，看的书里解释：懂得宽恕的人在离婚后会过得比那些总是怨恨别人怎样伤害自己的人幸福得多。想想也是，恨一个人得能量很大，甚至大到我们没有办法去正常生活，当我们把自己的能量全部去怨恨两个人，最后最受伤的是我们自己，而被我们怨恨的人一点感觉都没有，值得吗??我劝自己放下，放下不是原谅，只是放过自己罢了。
在这段单身的日子里，我正在学习一个人生活，不再依赖任何人，原来我可以做到，我可以在世界的中心，一切都是因我而起，我开心了，即使下雨天也觉得美好，一切随心，就是这个意思吧。渐渐的我开始拾起了我26岁的愿望：去世界各地旅行，去过自己想过的生活。曾经我因为结婚生子而冻结了我的人生地图，将自己停留在一个小小的点上，不再动弹，感谢遭遇的一切，让我重新燃起我的梦想，慢慢地我会为自己设立越来越多地目标，一一去实现它。
把这一辈子过值了是我的目标。我开始明白，只有自己才会陪自己跨过一山又一山，度过一关又一关。2018年再见了，未来会更好!
今晚是平安夜，我和朋友决定在影院里面度过。
因为《金陵十三钗》和《龙门飞甲》都看过了，于是我们最终选择了徐静蕾的最新电影《亲密敌人》。今天是该片公映的第二天，几乎与《金陵十三钗》和《龙门飞甲》形成三足鼎立之势。
作为一部现代商战电影，《亲密敌人》独树一帜，借着圣诞的节日气氛，强势上映。不得不说，老徐的这部电影比我想象中的要好看多了，完全超出了我的期待和预想。可能是因为《杜拉拉升职记》阴影的影响。个人感觉老徐的上一部作品《杜拉拉升职记》虽然拥有很好的故事剧本，而且散发着很多的时尚商业元素，但是整体感觉剧情太过于松散拖拉，拍摄和导演手法都未免稚嫩，没有达到预期的轰动效果。虽然也有可圈可点之处，但还是让我多少感觉有些失望。
然而今天这部电影让我眼前一亮，让我感觉物超所值。让人看了心潮澎湃、热血沸腾，又有种淡淡的感动，似涓涓细流，沁人心脾。我对这部电影充满信心，我相信这部电影应该会得到更多的认可，会获得很好的口碑！
整体来说，《亲密敌人》是一部非常洋气的电影，很有国际风范。影片三分之一以上的台词都是商务英文，其中还掺杂着港普、粤语、成都话，让人有种在看外文电影的错觉。影片的主要战场是作为国际金融中心的香港，然而故事的地点却分别辗转于成都、伦敦、南非和澳大利亚的珀斯。例如有伦敦大英博物馆的会谈、男主人公住的香港贝沙湾价值上亿的海景别墅，除此之外还有香港最贵的金融中心二期办公室、夜生活高级区兰桂坊（威士忌冰窖酒吧）、金融中心地段中环中心，伦敦的大本钟、伦敦眼、英国“皇室后花园”圣詹姆斯公园、英国市政府大楼等知名建筑群，这些都在影片中一一出现，让人眼花缭乱，新鲜感十足。几乎同时让我们感受到了香港的冷酷商战，成都的温情闲适，南非和澳大利亚的美丽风光，还有伦敦的国际气息，每座城都有属于属于自己的一份精神气质，这一切都让《亲密敌人》拥有更为宽阔的电影视野，更丰富的视觉体验。
影片不仅成功地再次启用徐静蕾+黄立行组合，还有导演赵宝刚，名模、主持人李艾、苏小明等出演过《杜拉拉升职记》的演员也纷纷客串亮相，让人直观地回忆起徐静蕾导演上一部职场电影《杜拉拉升职记》。而当红小生李治廷、性感女神钟丽缇、大眼美人梁咏琪等明星的加入，英达、刘仪伟等老戏骨的倾情客串，使得《亲密敌人》明星阵容更加壮大。令人欣喜的是，不仅明星阵容升级，角色也比《杜拉拉升职记》更贴近情节本身，所有演员都有突出且惊艳的表演。
除此之外，人物的包装、故事的画面和场景都非常华丽，影片的剪辑、配乐也让人赏心悦目，还有各种时尚元素狂轰滥炸，无处不散发着高端的气息和品味。最主要的是影片的故事情节十分紧凑，节奏非常明快，略带喜感，很适合作为圣诞的影片观看。
《亲密敌人》主要是以金融行业收购并购为大背景，讲述的是女主人公amy和男主人公derek在经历了七年之痒之后，因为derek事业繁忙，疏于爱情的呵护和经营，最终个性倔强独立的amy无奈提出分手，双方感情决裂。半年之后，当amy和derek再次相见时，双方已经身处敌对的两家投资银行，即将为一场公司收购战展开正面对决，在这场战争中他们相互斗智斗勇，披肝沥胆。经过多次交手，他们最终发现彼此仍然藕断丝连，相互依恋，在某个契机下，双方最终复合，完美收场。
很多人都说《亲密敌人》是《杜拉拉升职记》的升级版，其实不然。同样作为现代商业题材的电影，也许《亲密敌人》相对《杜拉拉升职记》来说，是有某些继承，正如老徐自己所说的那样：“如果《杜拉拉》是王子遇上公主，《亲密敌人》就是讲王子公主相爱之后的故事。”然而《杜拉拉升职记》仅仅讲述的是职场的斗争和智慧，而《亲密敌人》则将焦点对准投资银行一群特殊的“金领”，是一部展现投行特殊群体的商战生存宝典，故事背景有很大的区别。其实两部影片的故事情节几乎没有什么衔接性，影片的主人公也没有什么联系，完全是两个不同的故事进行演绎。两部影片的情感刻画也不一样，《杜拉拉升职记》多多少少带有一些“童话色彩”，男女情感比较肤浅和简单，然而《亲密敌人》的男女情感则更加现实，也更加成熟，影片当中并不是一味的暧昧，还包括很多对峙和冲突。 虽然这部影片的男女主人公之间的爱情轨迹和结局我们不难预料，但是最重要的是过程和细节十分打动人。
影片的男主人公derek是一个典型的工作狂，智商奇高情商平平，完全忽略个人情感；而女主人公amy则是一个独立女性的代表，当然不能接受男朋友的忽视和冷落。在七年的爱情长跑当中，因为男主人公公务繁忙，双方几乎很少见面，双方唯一的联系方式几乎就是冰箱上的便利贴，女主人公似乎只是在和冰箱恋爱。最终女主人公提出分手，并成功进入投行工作，和男主人公变成商敌，这一点似乎能看出女主人公有一丝丝报复和示强的心态。
就个人来讲，我觉得影片总体来说还是很轻快很有喜感的，特别是黄立行饰演的男主人公在言行举止之间所表现出来的智慧和冷幽默，让人忍俊不禁。例如男女主人公在飞往英国伦敦的旅途中，双方坐在一起嬉笑怒骂，还有他们戴的眼罩，一个上面写着：吃饭别叫我，一个上面写着：吃饭叫我，都让人感觉很好笑。还有最后男主人公向女主人公求婚的时候，以洽谈生意的口吻，从商业投资的角度来评论和衡量双方婚姻的风险和回报，这些都让人捧腹大笑。影片对于男女情感的表述非常形象，台词也是非常经典，给人印象深刻。最后影片的结束出现几行小字：“无论你我有怎样不同、多少缺点，在世界末日来临之前，此时此刻，让我们在一起”。特别是 “在一起”三个字，意味深长，传递了对爱情的坚持和憧憬。让人看后很温暖。
徐静蕾通过《杜拉拉升职记》完成了自己由一个文艺片导演向商业片导演的转变，而《亲密敌人》在视听表述上比《杜拉拉升职记》则更成熟更老练，很有好莱坞电影的模板，可见老徐在这部影片上的功力和蜕变。
最后，我有理由相信老徐的这部电影会取得不俗的票房成绩！
读了《亲密关系》，才发现婚姻中有这么多学问。书中提到很多原理，而且这些原理都是对具体生活的提炼总结，我们每个人婚姻中都遇到这些问题，只是从来没有意识到这些问题的原因以及解决方法。听了樊登老师的讲课，突然对婚姻有了另外一种认识，对在婚姻中如何获取幸福有了更加具体的方法。
我从来没有好好想过婚姻是怎么一回事，只是觉得那必须是人生的一个路程，从小我对婚姻并不向往，觉得那只是一个任务，一个人过其实也不会很悲伤，农村封建告诉我婚姻只是为了老去时灵魂有归处，就仅仅因为这个，所以每个人都必须结婚。
不知道婚姻是怎么一回事就结婚了，只是因为年龄到了，婚姻中从吵架到冷战再到平静，除了对自己的内心折磨及对真爱的怀疑，发现亲密关系并没有得到改善和进步。慢慢的，不会再吵架，因为没有了期待，学会了接受现实。只是某个时候想起来我还是经常问问自己，我幸福吗?
都说女人结婚后，一个月中在脑海中有多少次闪过离婚的念头，真的是这个样子，我们当时牵上的手，当时许下的承诺，是在婚姻中如何一步步毁灭走向放手。我们对对方的不满意，期望的得不到，我们永远在埋怨对方不理解自己的内心不懂自己，永远在怀疑自己不够幸福。
既然我是凡人一个，那就接纳生活接纳爱人，不再期望就不会有失望。
也开始学会提醒幸福，开始反省自己，我在婚姻里又付出了多少，多想想对方的好，于是发现也许自己还可以重拾幸福的能力。
亲密关系中说到婚姻是一个人的事，如果你认为婚姻是两个人的事情，那么不管你怎么努力，也只有百分之五十的机会幸福。这种情况下一般人就基本不愿意动，都在等对方先行动，最差也要大家同频率一起努力吧，凭啥是我一个人付出呢。这种想法很可怕，如果你总是盯着对方，而不是自己内心的话，你会发现对方永远满足不了你。
书中提到了婚姻中很多的行为以及无理取闹其实都来源于童年时期爱的缺乏。从心理学的角度分析还是很有道理的。确实很多的吵架不是因为本身这件事情，而是延伸到其他问题上去，我们吵架并不是针对一件事情，而是为了表示我需要得到某些关爱某些需求。
我们一开始恋爱都觉得对方很棒，只是因为我们表现出对方各自想要看到的那个自己。书中说到人为什么要恋爱，其实是找一个满足自己潜意识的一个人，人往往找的是自己想要找的人，自己假装自己具备这些特质，我们忽略了其实对方也在假装，于是，在婚姻中，我们都迫切的想做自己，我们找不到曾经眼中的对方了，于是开始失望，开始争吵，潜意识中童年缺乏的在婚姻中都在反映这种需求。
本书中说到期望是通往地狱之路，我们要做到本自具足，停止对伴侣的期望，本着爱出发共同处理面临的问题。
婚后的期望走到幻灭阶段后，必然会产生愤怒情绪，愤怒有三种方式，第一种仅仅是表达愤怒，只是把问题表达出来，第二种是情绪抽离，逃避问题，最后一种是被动攻击，把自己处在受害者位置自我惩罚。这三种是我们经常愤怒的三种表示方式。如何解决，如何化解吵架，正确真实的表达自己的内心，吵架的真正原因不会是表面的外在的导火线，而是潜意识的缺失的心路历程，学会同理心的倾听，与对方同时面对自己的问题，最好的方法用爱来回应对方的伤痛。比如你要生气的时候可以换一种想法，假如你现在还深爱着对方，那么你很快表现出来的行为就是拥抱，温暖和抚慰。
幻灭之后的内省阶段说的也特别棒，一种方式是无止境的追求需求导致最终妥协放弃，正确的方式是放弃期望，把伴侣的需求当做自己的需求，双方积极沟通创造快乐!
作者更是深入浅出的介绍了家庭中的三种角色，受害者(心甘情愿的受害)，破坏者(心安理得的索取)，拯救者，这三者角色是可以转换的，要走出受害者的牢笼，想明白自己内心的真正需求，跟随真理选择，不要让自己处于牺牲者的心态，同样的处境，学会积极心态，才能找到快乐源泉。我们对世界的不满往往是自己内心的不满意，对配偶的不满就是对自我的不满。如何在婚姻中穿墙而过，要先跳出问题的框架，解决自己内心匮乏的问题，每个问题都是自身的投射，对自己生活负责，发现问题比找到答案更接近幸福。
最后的启示阶段说到爱才能带来启发，不求回报没有条件的付出才会快乐!空洞由爱来填补，跟随自己的内心，本自具足。打开自己的心扉，如果你想尽快到达一个地方，最快的方法就是你本来就在那里了。找到婚姻中的量子隧道，你就能一下子到达亲密关系的中心。
特别是允许两字更是让我深受启发，学会允许，灵魂关系的关键是允许，放下对结果的控制欲，当你烦心时想想允许这个词，允许具有伟大的力量。焦虑来源于对无常的抗拒，依据灵魂的本质出发，需求不从对方寻找，从自我找。
记住，爱可以解决一切问题!从爱出发，从心出发，让爱在内心生根，爱才能带来持续的幸福感!
