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按照学校的教学工作计划要求，认真学习新课程标准，适应教学改革形势发展要求，努力探索新课程标准的教学模式和教学方法，从根本上转变教学观念，积极推进教研教改，优化课堂教学，凸显“以教师为主导，以学生为主体”的作用，努力培养学生研究性学习的精神，注重提高学生的能力，全面落实培优转差方案，切实把教学质量提高。
二、学生情况分及析及对策想法：
本届大部分学生已经掌握、了解一定的道德认识，具有良好的道德情感，形成了良好的道德行为，能静心听讲，举手发言，能较完整的回答老师的问题，“快乐”成了他们学习生活的主旋律。但有些学生还不能适应，上课好动，爱做小动作，注意力不够集中，需教师耐心引导，帮助他们体验学习的愉快，形成乐观向上的生活态度;帮助他们熟悉和适应学校生活，体验到集体生活的愉快。
本学期任教七年级八个班思想品德课。从学生近段学习状况来看，学生学习思想品德课的积极性还算比较高，但由于学生小学没有正规接触这一科目，分析归纳能力显得有些差距。因此，本学期在抓好各项教学常规工作的基础上，应加强能力素质教学，努力提高学生运用所学知识分析问题、解决问题的能力，真正把教学工作落到实处。
三、教学内容分析：
本学期教材共有三个单元：第一单元自尊自信，有“我是中学生了”“天生我才必有用”“知耻近乎勇”和“人格不可辱”四课组成，这一单元把培养学生自尊心自信心作为主线，使学生在学习和生活中能正确的认识自己，有着现实的重要意义。第二单元善于交往，有“敬人者人恒敬之”等六课组成，这一单元是要让学生学会与同学和老师的交往，是上一单元的深化。第三单元学会学习，有“希望从这里开始”“学习新天地”和“要鱼还是要渔”三课组成，这一单元着重强调学生的学习，从为什么要学习、怎样来学习两方面展开讲解，使学生对学习有正确的理解，也是本册教材的核心部分。
四、本学期主要教学工作：
1、继续钻研学习新课程标准，学好教学改革新理论，努力提高自身教学教研理论水平。
2、把握好新教材的编写目的和教学要求，提高驾驭新教材的能力。
3、加强教研活动，积极参与集体备课，做到多听课、多总结。认真学习他人、他校的先进教学经验，做到互相学习，取长补短，努力提高教学能力。
4、积极开展课堂评优活动，不断优化新课程标准的教学模式和教学方法，大胆开拓创新。
5、自觉做好教学各项常规工作，按质按量完成备课、上课、改作、单元测验等常规教学任务，尤其认真实施课堂目标教学法。
6、切实抓好学科培优工作，通过会议、辅导、谈心等方法努力提高优秀率，把学科成绩跃上新台阶。
7、认真组织开展第二课堂活动，培养学生学习兴趣和学习热情，提高学生学以致用的能力，充分体现思想品德课的知识、能力、践行三位一体的教学目标。
8、认真组织开展社会实践活动，帮助学生认识社会、了解社会，提高学生分辨是非的能力，提高学生的综合素质。
五、本学期教学目标及实现方法：
(1)教学目标
通过教学使学生学会交往，提升学生的道德水平，增强处事能力，促使自身发展。教会学生与同学、教师结伴同行，走过美好的青春，走向幸福的人生。在冲突的学习中化解矛盾，健康成长。随着日益扩大的开放，教会学生了解本国文化、风俗，吸收其他民族文化的精华，善于与人交往。在错综复杂的交往中，如何以诚心待人，做一个尊重懂礼貌，讲礼仪的人。培养自尊自信，能正确认识和评价自己，正确看待眼前事物，以一种积极的健康的心理去面对学习和生活。
(2)实施方法：
1、重视学生自主学习，注意学生的接受性，注重学生的互动合作，强化学生学习的建构性。激发和提升学生的体验，用活动激发和提升学生的体验。在亲身体验中发展。
2、注重学生的互动合作，互动活动蕴涵着人文关怀，在学生的互动活动中提高教学的实效性。突出探究式学习，主题探究是每一个单元的灵魂，如何组织主题探究。
3、加强学生的道德实践，讨论社会现实与自我成长的问题，根据学生实际和教学条件。
4、搞好教学还要抓好以下几个问题：
第一、充分了解学生的生活实际，这是教学的基础。
第二、分析透彻活动和材料，这是传授概念、观点的前提。
第三、组织好体验活动，这是促进学生内化的手段。
第四、指导好学生的实践活动，这是实践学生良好行为的途径。
经过一段时间的课堂教学，自己在教学理念上有了很大的转变。作为历史老师我要教给孩子们什么，怎样教给他们？这学期的教学工作告诉我，要让孩子们学好你所教的学科，就得让他们对你所教的学科感兴趣。而在育才这块教学沃土上，语、数、外几乎站领了孩子大部分时间，他们会对历史感兴趣吗？我该怎么做？一边教学、一边尝试、一边反思，使我逐渐领悟到，只有爱学生，并懂得怎样去爱，当他们愿意与你交流，喜欢听你讲课时，说明他们已经对你所教的科目感兴趣了。伟大的物理学家爱因斯坦说过："兴趣是最好的老师"，激发学习兴趣，可以产生高度的注意力和较为稳定的学习情感，因此，激发学生的学习兴趣，对提高历史教学质量尤为重要。
但是在具体的教学工作中也的确碰到了许多的问题，现在针对具体的教学以及教学后的效果谈谈反思；
如七年级历史《秦末农民起义》主要介绍秦始皇的过失，引起陈胜、吴广农民起义，以及建立西汉，我考虑到这些内容对学生来讲较久远，通过分析课文，能知道，但记忆困难，为了给学生身临其境的感觉，我准备了北京长城的图片，伴着优美的音乐，学生对世界名胜古迹有了兴趣。接下来放映《孟江女哭长城》学生们看到劳动人民，用小推车、肩膀扛、绳子拉，一步一步向上拉。有的累昏、有的死。再接下来放映陈胜、吴广起义。这样学生进行对比，然后分组总结秦始皇的功、过，学生的兴趣从不知不觉中调动起来。但是在教学的过程中也出现了部分学生乘机扰乱课堂，哗众取宠的现象。也有部分学生不能达到言之有物，这是我在以后教学中应注意的问题。
领下一起讨论，做练习册，并教给小组长一些方法，引导他们尽可能的发挥每一个小组成员的作用，让成员学会如何给别人分析、讲解问题。小组出现不会的问题，向教师提出，再由教师给小组讲解。自习课上也充分发挥小组的作用，先给同学们一定的时间背题，然后小组长同时抽三个组员，这样即可调动学生的积极性，还能激发他们的竞争意识，从而提高记忆的质量。同时在课堂和自习上，我也在尝试给学生一种没有压力的学习氛围，只规定背题的范围，不规定必须背下来，或是抽背、默写，人为给学生造成一种压力和紧张，如果学生经常在这种压力和紧张的状态下学习，不但不会提高学习效率，相反还会降低学习效率。而是想调动学生的积极主动性，让其真正地参与学习，自觉自愿地去完成课堂任务。我觉得这个方法是非常行之有效的方式。
1 平时抓好培优转差，对学困生应多与他们交流，了解他们的情况，多鼓励，帮助他们理清知识点，让他们看到希望；帮助他们树立战胜困难的勇气和信心；
2 多学习、多钻研。取他人之长，多听课，包括其它学科的，学习他们的长处，好的教学方法；吃透教材，把握重难点，根据不同的学生和不同的教学内容精心设计切实可行的教案。
3 在自己平时读书过程中，有意识的收集资料，积累命题素材。
4 积极接受学生意见，不断提高教学水平，例如有学生提出多总结，多讲解题的思路。只有适合学生的教学方法才是好的教学方法。
5 更加注重学以致用的原则，在指导学生掌握知识的基础上，注重学生运用知识解题的能力。
【--报告】
通过期末考试我才了解孩子的学习不扎实，他自己也知道考的不理想，打算在期末考试把成绩赶上去，只要想到了，在以后的学习当中一定要下苦功，在课堂上还有专心听讲，理想才会实现，你是个聪明人，会想到做到的。一定要努力哦。
一次考试只能证明前段时间的学习，要保持正确的学习态度，奋勇向前，不可骄傲自满，你离一中高中学习还有距离。必须奋发努力，才能驶向学习高峰的彼岸。
谢各位老师的辛劳，期末考试的成绩是一时的，希望丁文杰更加端正学习态度，和找到更好的学习方法，希望老师严加管教，帮助找出弱点和解决问题的方法，让我们一起努力!
在这次考试中xx有所进步，希望再接再厉吸取经验，寻找不足之处改正提高，胜不骄，败不馁，继续努力，力求更好。
这次考试虽不理想，但也是个教训，希望以后更加努力，我相信你会上去的，加油!
初一期末考试家长评语初一期末考试家长评语
希望能够做到认真对待每一门功课。通过这次考试，还有妈妈看到你对学习所做的反思及总结，觉得你本学期收获的与付出的是成正比的，希望你继续再接再厉，争取到期末在此取得较好的成绩。
希望言行一致，保证尽心努力，一定会达到目标。
乐于助人，待人友善。能尽量帮干家务，吃穿不追求，不与他人攀比。一直受到老师的表扬，做事追求尽善尽美。认真学习，爱好广泛，德智体方面都全面发展。希望她以后能再接再厉，保持良好的品质和品德，充满斗志，成为社会的有用之才，为国家作贡献。
这次考试成绩有长进，希望你不要骄傲，继续努力，争取有更大的收获。
这次考试成绩不太理想，但对她来说也是一种考验，只要能认识到自己的缺点教训，对今后的学习也是一种促进。希望辛慧敏能够不气馁，主动学习每一课。
望该生认真总结考试教训，在校努力学习，积极上进。
你努力了，虽然成绩不理想，但是我相信你在今后的学习中，再加倍努力，我坚信你一定能取得一个好成绩。
这次考试，你的各科成绩都有很大的进步!像你这样不断进步，一定能实现自己的远大理想的!爸妈相信你是行的!
虽然这次考试成绩不太理想，但从今以后继续努力，把学习成绩一定要提上去，绝不辜负老师和家长的一片希望。
你是一个比较有头脑的中学生，爱憎分明，毫无公子哥儿气，人品好!你有很强的自尊心，想学好每一科。尊敬师长，遵守纪律，劳动起劲，与同学们友好相处。学习上，你探究学习方法，提高效率，打破学习瓶颈，经过后半学期的努力，有了较大的进步。
希望xx在学习上更进步，端正学习态度，扎实的进步。再就是希望你在以后的日常生活中多留心身边的事情。对班级的人和事都要做到心中有数。
能够认识自己的不足之处，这是很好的。希望在上课的时候听老师讲课。自习课要好好复习，不能浪费时间。
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【导语】提高学习效率并非一朝一夕之事,需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的,但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素,有学习之内的,但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯,合理利用时间,另外还要注意"专心、用心、恒心"等基本素质的培养,对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。本篇文章是东星资源网为您整理的《七年级生物知识点》，供大家借鉴。
【篇一】七年级生物知识点
第一章
人类的起源和发展1、19世纪，进化论的建立者达尔文提出人类和类人猿的共同祖先是森林古猿。
2、四种现代类人猿：大猩猩、黑猩猩、长臂猿、猩猩。
3、由于环境的改变和自身形态结构的变化，使得部分古猿进化成现在人。
4、人与猿分界的标准之一是直立行走。
5、类人猿与人类的根本区别在于：
(1)运动方式不同(人类直立行走，类人猿臂行。)
(2)制造工具的能力不同(会不会制造工具是人和动物的根本区别。)
(3)脑的发育程度不同(人有很强的思维能力和语言、文学交流能力。)
人的生殖
生殖过程
1、精子和卵细胞结合形成受精卵，受精的场所是输卵管。
2、每个人的生命是从受精卵开始的。
3、胚胎经过8周左右形成胎儿。胎儿在38周左右发育成熟，成熟的胎儿从母体的阴道产出的过程称为分娩。
4、胚胎发育的场所是子宫，通过胎盘和脐带从母体获得所需的营养物质和氧气。
5、试管婴儿是指利用人工方法，让卵细胞和精子在体外受精，受精卵在体外形成早期胚胎后再植入子宫，胚胎在子宫内完成发育。
第二章
1、糖类、脂肪、蛋白质都是组成细胞的主要有机物。并且能为生命活动提供能量。
2、人体需要含钙、磷、铁、碘、锌的无机盐。
3、人体缺乏维生素引起的主要病症：缺乏维生素a：皮肤干燥、夜盲症(夜晚看不清东西)、干眼症等。缺乏维生素b1：神经炎、脚气病(维生素b1缺乏症)、消化不良、食欲不振等。缺乏维生素c：坏血病、抵抗力下降等。缺乏维生素d：佝偻病、骨质疏松症等。维生素d可以促进磷、钙的吸收和骨质发育。
消化和吸收
消化道
(1)口腔——消化道的起始部位，内有牙齿、舌和唾液腺。
(2)咽和食道——食物的通道，既没有消化作用也没有吸收作用。
(3)胃——消化道中最膨大部分,有暂时贮存食物和初步消化蛋白质的作用。
(4)小肠——消化和吸收的主要场所(小肠的起始部位为十二指肠)
(5)大肠—-暂时贮存粪便，既没有消化作用也没有吸收作用。
(6)肛门
消化腺
(1)唾液腺——分泌唾液，唾液淀粉酶能初步消化淀粉(淀粉麦芽糖)
(2)胃腺——分泌胃液，胃蛋白酶能初步消化蛋白质
(3)肠腺——分泌肠液，肠液含有多种酶，能消化糖类、蛋白质和脂肪
(4)胰腺——分泌胰液，胰液含有多种酶，能消化糖类、蛋白质和脂肪
(5)肝脏——分泌胆汁，不含消化酶，能乳化脂肪。
注意：唾液腺、胰腺、肝脏位于消化道外，胰腺和肝脏分泌的消化液注入到十二指肠后与食物接触。胃腺和肠腺位于消化道内。
【篇二】七年级生物知识点
人体代谢废物的排出
1、排泄是人体将代谢废物如二氧化碳、尿素等以及多余的水和无机盐排出体外的过程。
2、人体的代谢废物包括：尿素、二氧化碳、水、无机盐。粪便(排遗)不是代谢废物.3、人体排泄的途径：
1)排汗(皮肤)：一部分的水和少量的无机盐、尿素
2)呼气(呼吸系统)：二氧化碳、少量的水
3)排尿(泌尿系统)：绝大部分的水、无机盐和尿素(最主要的排泄途径)
4、排泄的意义：1)将代谢废物排出体外2)调节体内水与无机盐的含量平衡3)维持细胞生活环境的稳定。排粪便是排食物残渣，不算是排泄。
5、泌尿系统的组成：①肾脏：有形成尿液的功能②输尿管：输送尿液③膀胱：暂时储存尿液的功能④尿道：排出尿液的功能;其中，最主要的器官是肾脏，构成肾脏的基本单位是肾单位，每个肾脏由100多万个肾单位构成。肾脏可分为：皮质、髓质和肾盂。肾单位包括肾小体和肾小管。肾小体由肾小球和肾小囊组成，主要分布在皮质;肾小球主要分布在髓质。书61、62页图
6、尿的形成1)肾小球滤过作用：血液流经肾小球时，除血细胞和大分子蛋白质外，血浆中的一部分水、无机盐、葡萄糖和尿素等物质由肾小球滤过到肾小囊中形成原尿。
2)肾小管的重吸收作用：原尿流经肾小球时，原尿中的有用物质如大部分的水、部分无机盐和全部的葡萄糖等被肾小管重新吸收进入血液中，剩下的物质形成尿液。
7、原尿是通过肾小球的滤过作用，在肾小囊中形成的;尿液是通过肾小管的重吸收作用后形成的。
8、血液流经肾脏需经过2次毛细血管，分别是在肾小球和肾小管周围，在前者，血液的氧含量没有发生变化，在后者氧含量发生了变化：由动脉血变成静脉血。
9、肾小球是毛细血管球，它两端连接的都是动脉。出球小动脉两端都是毛细血管网。
10、血浆、原尿和尿液成分上的区别：只有血浆中有血细胞和大分子蛋白质;原尿中没有大分子物质但有葡萄糖;尿液中没有葡萄糖。
11、尿液排出的路径：肾脏→输尿管→膀胱→尿道→体外
12、尿液异常与其相对应可能发生病变的肾的结构：
尿液中出现红细胞、蛋白质→肾小球
尿液中出现葡萄糖→肾小管
尿量多→肾小管
13、尿液的形成是连续的，排出是间歇的。
14、皮肤包括表皮和真皮
位置构成厚度结构及作用
表皮外上皮组织较薄无血管。
角质层—保护生发层—分裂产生新细胞
真皮内结缔组织较厚弹性纤维和胶原纤维—-弹性和韧性
丰富的毛细血管—-运输、调节体温
神经末梢—-感受外界刺激
附属结构：毛发、汗腺、皮脂腺、指(趾)甲等
15、一位同学在削铅笔时不小心划破了手指，流出了血，那至少伤到了皮肤的真皮。
16、排汗不仅起到排泄作用，还可以调节体温。汗腺包括分泌部和导管两部分。
【篇三】七年级生物知识点
第1-2章
一、人的由来
1、人类的起源和发展
1)1859年世界的进化论建立者达尔文出版《物种起源》一书，提出现代类人猿与人类的共同祖先是森林古猿。
2)人类的始祖在非洲，亚洲的直立人是非洲迁徙过来的。
3)在哺乳动物中，与人类亲缘关系最近的是黑猩猩。
4)由猿到人进化关键的第一步是直立行走，后由于语言的产生终于促进了人类社会的形成。
5)人类的进化过程主要特征：起源森林古猿运动方式使人的形态发生改变：臂行半直立行走直立行走。劳动改善人类的生存条件：不会使用工具使用天然工具制造和使用简单工具制造和使用复杂工具。生活习性以及语言的产生：赤身裸体懂得御寒、遮羞。
2、人的生殖)男性生殖系统的结构和功能：
睾丸：产生精子和分泌雄性激素(男性主要的性器官)
内生殖器附睾：贮存和输送精子
输精管：输送精子
精囊腺和前列腺：分泌黏液
外生殖器阴囊：保护睾丸
阴茎：排精、排尿
女性生殖系统的结构和功能：
卵巢：产生卵细胞和分泌雌性激素(是女性主要的性器官)
内生殖器输卵管：输送卵细胞，受精的场所
子宫：胚胎、胎儿发育的场所
阴道：精子进入，月经流出，胎儿产出的通道
外生殖器：即外阴
精子：小，似蝌蚪，有长尾，能游动。
1)卵细胞：球形，人体内的细胞，细胞质中的卵黄为胚胎初期发育提供营养。
2)受精：精子与卵细胞结合形成受精卵的过程。受精场所：输卵管。
3)一个人的发育起始于受精卵的形成。
受精卵在移入子宫的过程中，不断分裂发育成胚泡。移入子宫以后，植入子宫内膜，这个过程称为怀孕
4)胚胎的发育和营养：
睾丸精子输卵管输卵管子宫内膜子宫 分娩+受精卵胚乳胚胎胎儿婴儿
卵巢卵细胞结合细胞分裂细胞分裂分化继续发育
5)胚胎的营养：
胎儿生活在子宫内半透明的液体——羊水中，通过胎盘、脐带从母体中获得所需要的营养物质和氧，胎儿每时每刻产生的二氧化碳等废物，也是通过胎盘经母体排出。8周成胎儿(出现人形)40周(280天)分娩
3、青春期——人生中身体发育和智力发展的黄金时期。
青春期发育：
形态特点：身高、体重迅速增长
大脑
功能特点心脏结构、功能完善化
肺功能
性器官的发育：性发育和性成熟是青春期发育的突出特征，主要受到性激素的调节。
性发育
第二性征的发育：除性器官以外的男女性各自所特有的征象，主要受到性激素的调节。
青春期形态发育的显著特点是身高和体重迅速增长;
青春期发育的突出特征是性发育和性成熟。
4、青春期的卫生：
1)遗精：男子进入青春期以后，在睡梦中精液自尿道排出的现象。
2)月经：女子进入青春期以后，每月一次的子宫出血现象。
形成原因：卵巢和子宫内膜的周期性变化有关
形成过程：卵巢分泌的雌性激素使子宫内膜增厚，血管增生，卵细胞发育成熟从卵巢排出，若未
受精雌性激素分泌减少子宫内膜坏死、脱落出血(脱落的子宫内膜碎片连同血液一起从阴道流出)形成月经。
卫生保健：(课本16页)
5、计划生育的目标：控制人口数量、提高人口质量。
计划生育的具体要求：晚婚、晚育、少生、优生。其中少生是控制人口过快增长的关键，优生有利于提高人口素质。
二、人体的营养
1、食物中的营养物质
1)蛋白质：构成人体细胞的基本物质，促进人的生长发育及受损细胞的修复和更新，为人体的生理活动提供能量。
糖类：人体最重要的供能物质，也是构成细胞的成分。
脂肪：供能物质，单位质量释放能量最多;但一般情况下，脂肪作为备用的能源物质，贮存在体内。
维生素：不参与构成人体细胞，也不提供能量，含量少，对人体生命活动起调节作用。
(课本26页表2)维生素a：。缺乏时，皮肤粗糙，夜盲症、干眼症
维生素b1：缺乏时，神经炎，脚气病、食欲不振
维生素c：缺乏时，坏血病，抵抗力下降
维生素d：缺乏时，佝偻病、骨质疏松症
水：约占体重的60%~70%，细胞的主要组成成分，人体的各种生理活动都离不开水，人体内的水能溶解和运输营养物质及废物。
无机盐：如：钙：儿童缺乏导致佝偻病，鸡胸，o型腿，中老年人会骨质疏松。
磷：缺乏导致厌食、肌无力、骨痛。
铁：构成血红蛋白，缺乏导致贫血
缺碘：甲状腺肿大或者儿童智力发育障碍
缺锌：生长发育不良、味觉发生障碍。
2)病人不能正常进食时，往往需要点滴葡萄糖液，这是因为葡萄糖能为人体提供能量。
3)病人几天吃不下东西，身体明显消瘦了，这是因为储存在体内的脂肪等营养物质消耗多而补充少。
4)儿童、青少年以及伤病员为什么多吃一些奶、蛋、鱼、肉?原来，这些食物中含有丰富的蛋白质，人的生长发育以及受损细胞的修复和更新，都离不开蛋白质。
2、消化和吸收
1)消化系统的组成消化道：口腔、咽、食道、胃、小肠、大肠、肛门消化食物和吸收营养物质等。
消化系统
消化腺：唾液腺、胃腺、肝脏、胰腺、肠腺，分泌消化液。
肝脏是人体的消化腺，分泌胆汁，参与脂肪消化。(胆汁不含消化酶但可以通过乳化作用增大脂肪与酶的接触面积，有利于脂肪消化。)
2)小肠的结构特点：
小肠是消化食物和吸收营养物质的主要场所。小肠适于消化、吸收的特点：(1)最长;(2)内表面具有皱襞和小肠绒毛(大大增加了消化和吸收的面积);(3)小肠绒毛内有毛细血管、毛细淋巴管，绒毛壁和毛细血管、毛细淋巴管的管壁都很薄，只由一层上皮细胞构成，这种结构有利于吸收营养物质;(4)有各种消化液，消化液的含量最多。
3)食物的消化：在消化道内将食物分解成为可以吸收的成分的过程。
物理性消化：牙齿的咀嚼、舌的搅拌和胃、肠的蠕动，将食物磨碎、搅拌，并与消化液混合。
化学性消化：通过各种消化酶的作用，使食物中各种成分分解为可以吸收的营养物质。
唾液淀粉酶酶(肠液、胰液)
淀粉的消化(口腔、小肠)：淀粉麦芽糖葡萄糖
酶(胃液、胰液、肠液)
蛋白质的消化(胃、小肠)：蛋白质氨基酸
胆汁(肝脏)酶(肠液、胰液)
脂肪的消化(小肠)：脂肪脂肪微粒甘油+脂肪酸
4)营养物质的吸收：营养物质通过消化道壁进入循环系统的过程。
胃：吸收少量的水、酒精(非营养物质)
小肠(主要的吸收场所)：吸收葡萄糖、氨基酸、甘油、脂肪酸、大部分水、无机盐和维生素。
大部分脂肪成分从小肠绒毛的毛细淋巴管(淋巴管血液循环)吸收;其他从小肠绒毛的毛细血管吸收。被吸收后，随即由内壁毛细血管吸收氨基酸和葡萄糖等营养物质运往全身。
大肠：吸收少量水、无机盐和一部分维生素
3、关注合理营养和食品安全
1)合理营养按时进餐
不偏食、不挑食、不暴饮暴食;均衡摄入五类食物(平衡膳食宝塔);
早、中、晚餐的能量应当分别占30%、40%、30%。
2)食品安全
(1)应当关注食品包装上有关营养成分，是否有添加剂，生产日期，保质期，生产厂家和厂家地址等内容，根据生产日期和保质期推算有没有过期。
(2)购买蔬菜时，要看蔬菜的颜色是否新鲜，用手摸一摸是否硬挺，购买鱼肉时，看颜色是否有光泽，闻闻气味，买肉时还要看是否盖有检疫部门的印章。
(3)食用蔬菜水果之前，应该浸泡、冲洗，或削皮;发芽的马铃薯和毒蘑菇等有毒食品不要食用;
七年级生物复习提纲（上册）
第一单元 生物和生物圈
一、生物的特征：
1、生物的生活需要营养
2、生物能进行呼吸
3、生物能排出体内产生的废物
4、能对外界刺激做出反应
5、生物能生长和繁殖
6、生物具有遗传变异的特性
7、由细胞构成（病毒除外）
二、调查的一般方法
1、步骤：明确调查目的、确定调查对象、制定合理的调查方案、调查记录、对调查结果进行整理、撰写调查报告
2、抽样调查的条件：数目过多或范围过大
三、生物圈是所有生物的家
1、生物圈的范围：
大气圈的底部，水圈的大部，岩石圈的表面（是一切陆生生物的“立足点”）
2、环境对生物的影响
（1）非生物因素对生物的影响：光、水分、温度等
【光对鼠妇生活、分布的影响的实验】
鼠妇的生活环境：阴暗、潮湿。
变量：两个实验组中不同的实验条件。探究性实验中，每两个实验组之间有且仅有一个实验变量，这一变量即为探究的影响条件。
（2）生物因素对生物的影响：
同物种间的关系：种内竞争、种内互助；
不同种间：种间竞争、种间互助、捕食、寄生、共生。
3、生物既要适应环境，又会影响环境。
4、生态系统的概念：在一定地域内，生物与环境所形成的统一整体叫生态系统。生态系统的组成：
生物部分：生产者、消费者、分解者；
非生物部分：阳光、水、空气、温度等。
生产者：能够从非生物部分获得物质与能量。一般为绿色植物也有一些光合或化合细菌。
消费者：能够直接或间接地以生产者为食（即从生产者获取能量及物质）。一般为动物。
分解者：能够将生产者、消费者的遗体或排泄物中的物质及能量转化到非生物部分。一般为细菌和真菌。
5、如果将生态系统中的每一个环节中的所有生物分别称重，在一般情况下数量做大的应该是生产者。
6、物质和能量沿着食物链和食物网流动的。
营养级越高，生物数量越少，生产者的数量最多，顶级消费者最少。
营养级越高，有毒物质沿食物链积累（富集），生物体内有毒物质越多。
7、生态系统具有一定的自动调节能力。在一般情况下，生态系统中生物的数量和所占比例是相对稳定的。但这种自动调节能力有一定限度，超过则会遭到破坏。
8、生物圈是最大的生态系统。人类活动对环境的影响有许多是全球性的。
9、地球之肺：森林生态系统；
地球之肾：湿地生态系统。
第二单元 生物和细胞
一、显微镜的结构
遮光器：上面有大小不等的光圈。每个光圈都可以对准通光孔。用来调节光线的强弱。
反光镜：光强时使用平面镜，光弱时使用凹面镜。
转动方向和升降方向的关系：顺时针转动准焦螺旋，镜筒下降；
反之则上升
二、显微镜的使用
1、显微镜中的像与真实物体对比，为左右相反。因此物像在视野中哪里，就往哪个方向移。
2、放大倍数＝物镜倍数×目镜倍数
3、物镜头越长，放大倍数越大，视野越暗，视野中细胞体积越大、细胞数目越少。
三、观察植物细胞：实验过程
1、植物细胞的基本结构：
细胞壁：支持、保护
细胞膜：控制物质的进出，保护
细胞核：贮存和传递遗传信息
叶绿体：进行光合作用的场所
液泡：储存有细胞液
线粒体：进行呼吸作用，是细胞内的发动机
2、植物细胞与动物细胞的相同点：都有细胞膜、细胞质、细胞核。
3、植物细胞与动物细胞的不同点：植物细胞有细胞壁和液泡，动物细胞没有。
4、细胞是构成生物体的结构和功能基本单位。
四、细胞中的物质
有机物（一般含碳元素，可烧）：糖类、脂类、蛋白质、核酸，这些都是大分子
无机物（一般不含碳元素）：水、无机物、氧等，这些都是小分子
五、细胞内的能量转换器：
叶绿体：进行光合作用，是细胞内的把二氧化碳和水合成有机物，并产生氧。
线粒体：进行呼吸作用，是细胞内的“动力工厂”“发动机”。
二者联系：都是细胞中的能量转换器
二者区别：叶绿体将光能转变成化学能储存在有机物中；
线粒体分解有机物，将有机物中储存的化学能释放出来供细胞利用。
六、细胞核是遗传信息库，遗传信息存在于细胞核中。
1、细胞核中的遗传信息的载体——dna2、染色体由组成dna和蛋白质。
3、染色体容易被碱性染料染成深色；
4、细胞的控制中心是细胞核
七、细胞通过分裂产生新细胞
1、生物的由小长大是由于：细胞的分裂（细胞数目增多）和细胞的生长（细胞体积增大）
2、细胞的分裂
（1）染色体进行复制
（2）细胞核分成等同的两个细胞核
（3）细胞质分成两份
（4）植物细胞：在原细胞中间形成新的细胞膜和细胞壁
动物细胞：细胞膜逐渐内陷，便形成两个新细胞
八、新生命的开端---受精卵
1、经细胞分化形成的各种各样的细胞各自聚集在一起才能行使其功能，这些形态结构相似、功能相同的细胞聚集起来所形成的细胞群叫做组织。
2、不同的组织按一定的次序结合在一起构成器官。
动物和人的基本组织可以分为四种：上皮组织、结缔组织、肌肉组织、神经组织。四种组织按照一定的次序构成，并且以其中的一种组织为主，形成器官。
3、共同完成一种或几种生理功能的多个器官按照一定的次序组成在一起构成系统。
人体的八大系统：运动系统、消化系统、呼吸系统、循环系统、泌尿系统，神经系统、内分泌系统、生殖系统。
4、动物和人的基本结构层次（小到大）：细胞→组织→器官→系统→动物体或人体
5、植物结构层次（小到大）：细胞→组织→器官→植物体
6、绿色开花植物的六大器官
营养器官：根、茎、叶 ；
生殖器官：花、果实、种子
7、植物的组织：分生组织、保护组织、营养组织、输导组织等
九、单细胞生物
1、单细胞生物：草履虫、酵母菌、、衣藻、眼虫、变形虫
2、单细胞一般通过分裂生殖。
第三单元 生物圈中的绿色植物
第一章 生物圈中有哪些绿色植物
1、蕨类植物出现根、茎、叶等器官的分化，而且还具有输导组织、机械组织，所以植株比较高大。蕨类使用孢子进行生殖。孢子是一种生殖细胞。
2、苔藓植物的根是假根，不能吸收水分和无机盐，而苔藓植物的茎和叶中没有输导组织，不能运输水分。所以苔藓植物不能脱离开水的环境。
3、苔藓的叶只有单层细胞，对空气污染敏感，把苔藓植物当作监测空气污染程度的指示植物。
4、藻类植物的主要特征：无根、茎、叶等器官的分化；
细胞里有叶绿体，能进行光合作用。
5、种子的结构
蚕豆种子（双子叶）：种皮、胚（胚芽、胚轴、胚根、两片子叶）
玉米种子（单子叶）：果皮和种皮、胚（胚芽、胚轴、胚根、一片子叶）、胚乳。
6、种子植物根据有无果皮分为裸子植物和被子植物。双子叶植物和单子叶植物都是被子植物。
第二章 被子植物的一生
1、种子的萌发环境条件：适宜的温度、一定的水分、充足的空气
自身条件：具有完整的有生命力的胚，已度过休眠期。
2、种子萌发的过程
吸收水分——营养物质转运——胚根发育成根——胚芽胚轴发育成茎、叶。首先突破种皮的是胚根，食用豆芽的白胖部分是由胚轴发育来的4、根尖的结构：
吸收水和无机盐的部位主要是根的成熟区的根毛结构。根毛可以加大根与土壤的接触面积。
根的生长一方面靠分生区增加细胞的数量，一方面要靠伸长区细胞体积的增大。
5、枝条是由芽发育成的。
6、植株生长需要的营养物质：含氮、磷、钾的无机盐。
7、花的结构与发育：
8、果实和种子的形成子房——果实
受精卵——胚
胚珠——种子
子房壁----果皮（与生活中果皮区别）。
第三章 绿色植物与生物圈的水循环
1、在植物中，运输水的通道是导管。在运输水的同时，无机盐也一起运输到植物全身。导管位于植物茎及叶脉的木质部（即我们常说的树芯）当中。有机物在植物茎韧皮部筛管中运输。
2、水分从活的植物体以水蒸气状态散失到大气中的过程，叫做蒸腾作用。
3、气孔存在于叶片的上下表皮中。一般陆生植物的下表皮气孔比上表皮多。太阳上升时，空气进入气孔，蒸腾作用随之增强；
夜幕降临时，气孔闭合，蒸腾作用随之减弱。
4、植物吸收的水分绝大部分用于蒸腾作用散失。
5、蒸腾作用一方面可以拉动水和无机盐在体内的运输；
另一方面，在炎热天气时降低叶片表面温度，防止灼伤。
6、对环境而言，蒸腾作用可以提高大气的湿度，增加降水。因此植物对生态系统中水循环有促进作用。
第四章 绿色植物是生物圈中有机物的制造者
1、天竺葵的实验
暗处理：把天竺葵放到黑暗处一夜，目的：让天竺葵在黑暗中把叶片中的淀粉全部消耗。
对照实验：将一片叶子的一半的上下面用黑纸片遮盖，目的：做对照实验，看看照光的部位和不照光的部位是不是都产生淀粉。
脱色：把叶片放进酒精中隔水加热，目的：脱色，溶解叶片中叶绿素便于观察。
2、淀粉为光合作用的产物；
光照为光合绿色植物制造有机物不可缺少的条件；
叶绿体既是生产有机物的“车间”，也是将光能转变为化学能的“能量转换器”。
3、构成植物体干重的绝大部分物质为有机物，只有极少数的无机盐。
4、绿色植物通过光合作用制作的有机物主要是淀粉等糖类。
5、植物生长越旺盛，所需的有机物就越多。
6、绿色植物通过光合作用制造有机物时，从外界吸收了二氧化碳并释放了氧气。
7、光合作用实质上是绿色植物通过叶绿体，利用光能，把二氧化碳和水转化为存储能量的有机物（如淀粉），并释放出氧气的过程。
8、光合作用：
光照、叶绿体二氧化碳水有机物（淀粉）氧气
主要目的：合成有机物（主要为淀粉），储存能量。有阳光才能进行 第五章 绿色植物是与生物圈中的碳—氧平衡
1、二氧化碳具有使澄清的石灰水变浑浊的特性。
2、细胞利用氧，将有机物分解成二氧化碳和水，并且将储存在有机物中的能量释放出来，供给生命活动需要，这一过程叫做呼吸作用。
3、呼吸作用主要在线粒体内进行的，实质就是有机物分解，释放能量。
4、呼吸作用的强弱常常是生命活动强弱的标志。一般呼吸作用越强，代表生命活动越活跃。
5、无氧呼吸：特殊情况下，细胞中的有机物在没有氧气参与的情况下也能分解，但分解的不彻底，释放的能力也较少。
6、呼吸作用是所有生物的共同特征。呼吸和呼吸作用不一样，呼吸不是所有生物的共同特征。
7、呼吸作用：
有机物（淀粉）氧气线粒体二氧化碳水能量
主要目的：产生能量，分解有机物释放能量。活细胞随时都在进行。
七年级生物上册知识点总结归纳
高二生物知识点整理归纳
七年级生物专题发言
七年级生物调查报告
七年级生物说课稿
七年级思想品德教材主要是对学生进行良好心理品质、健康人格和高尚道德情操的教育。这种新生教育不是单纯地解决适应和不适应的问题，而是为了使初中生的学习更加主动，生活更加活泼、健康。因此新教材改变了过去传统的大面积文字材料以及形式单一的缺陷，融科学性与通俗性、知识性与教育性为一体，更为强调学生的主体作用和教师的主导作用，更为贴近学生的实际生活。如何让学生将所学内容运用到实际生活中，培养道德情感，提高心理素质，以便将来更好地走进社会，达到教学的目标，是我一直思索和探索的问题。
教学是通过一定的组织形式进行的。好的教学内容赋予好的教学模式，对于完成授课内容，达到教学目的可以有事半功倍的作用。现代教育提倡“寓教于乐”，让学生快快乐乐地学，让学生在“玩”中不知不觉学到知识，能力得到锻炼，从而达到教学目的。
（一）注重学生学习思想品德课的兴趣培养
“兴趣是最好的老师”学生对这门功课感兴趣，他自然就会去学，去研究。对于学生兴趣的培养绝对是不容忽视的。那么，如何才能提高学生的学习兴趣呢？
第一，把握好七年级学生的心理特点：对于初二的学生，仍保持着小学生的那份活泼、积极、主动的情绪，上课时很容易调动他们参与的热情；他们有个性，也想张扬自己的个性，他们对于身边的人或事似懂非懂，因此，他们对新知识有着强烈的欲望；最为重要的是他们开始步入青春期，随着“成人”意识的增加，正确的情感、态度、价值观的培养就显得尤为重要。
第二，在教学方法和教学形式上要多下功夫：
（1）注意启发性设问。一个较好的启发性问题，应该具备下列的条件：问题本身是学生未知的新问题，且能体现教学的重点内容；与学生的认识能力、已有的知识和经验水平相适应，不过难也不过易，是他们跳一跳后方能摘到的“桃子”；问题的表述清楚明确，能引起学生的兴趣和求知欲。问题的设计要贴近学生的生活，结合自身实际和教材本身，学生很感兴趣，想想也都能答，也愿意答，这样学生的积极性就能得以充分调动。
（2）开展一些学生感兴趣的活动。1、上好“聊天课”。初一学生刚由小学升入中学，自我克制能力差，自我表现欲强，并且现在学校都采取多媒体教学，学生的思想很活跃，在课堂上爱发表自己的看法，说点题外话，老师如果一味禁止，可能会引起学生的逆反心理，“堵不如疏”。为此，我就挤时间让学生尽情地聊个够。首先，利用课余时间征集大家感兴趣的话题，针对具体问题再谈谈自己的看法。课堂上充满了掌声、笑声，直到下课同学们仍意犹未尽，很多同学告诉我，这样的课应多上几次。
2、上好“小品课”。小品是中国人最喜欢的一种喜闻乐见的文娱形式，在初一思想政治课中偶尔上上小品课，能让同学们在开怀大笑之后有所思考，有所感悟，从而指导他们应怎样正确面对来自心理品格、健康人格、高尚道德情操等方面的问题。
3、上好“辩论课”。初一的学生虽然年龄小，知识还不够丰富，但他们已具备了辨别是非的能力，有时他们的知识、能力超乎教师的意外。为了上好辩论课，课前一定要做好准备工作，搞过几场辩论课，同学们不仅掌握知识，拓宽了知识面，还增长了见识，锻炼了能力。
4、上好“讨论课”。问题通过争辩，就会更加明晰。让学生前后四人组成一个小组，就某一观点，某一现象，发表见解，做出评判，加深对知识的理解和运用，有“静听”的记忆变为热烈的“辩论”。有时，以当堂课内容为中心，让学生说课本，说自己，说生活，说电视节目，培养学生的逻辑思维和语言表达能力，增强参与意识和“主角”意识。
5、指点学生自己上课。课堂教学如果只是教师“讲”，学生“听”，学生始终处于被动地位，那么学生的素质得不到提高，所以对于一些适宜学生理解的教材，让学生自己去琢磨，去探索原因，再上讲台当小教师把它讲出来，讲前，从选题到组织材料，到讲法，精心指点，讲后认真评价，拾遗补缺，概括总结，这样的教与学使课堂气氛活跃，学生情绪高涨，既能使学生牢固掌握所学知识，又能促进学生思维的发展，同时，使学生分享到自己验证成功的快乐，真正成为学习的主人，极大地提高了课堂教学效率。
第三，注意理论联系实际。我每天注意看新闻和报纸，只要是能为教学所用的我都会进行收集。然后，在教学中适当加以应用。
（二）营造与培养学生自主创造精神相一致的课堂教学氛围。
我国自古以来就讲究“师道尊严”、“一日为师，终身为父”。老师说一不二，学生对老师唯言是从，不敢越雷池半步。这种教学制度严重制约了学生的主体意识和创新意识的发展，因此思想品德教学就要民主化。在教学中，我没有将学生视为容纳知识的器皿，而是从人格平等的基本观念出发，允许堂上有不同的声音出现。如何营造思想品德课堂教学中的民主气氛呢？我认为主要体现在如下两个方面：
1、创设平等的民主氛围，将师生活动建立在友好、亲切、和谐的氛围之中。学生可以向我大胆地提出不同的观点及疑惑，我对于他们这些有新意的想法也不一定要说服，这样学生就会敢于提出疑问，自信心也会增强许多，独立分析、解决问题的能力也就会相应地提高。
2、学会聆听，倡导平等参与课课堂教学的双边活动。课堂上的讲授过程由明到隐，特别是在感受新知识后的问题探究阶段，更应该让学生仁者见仁，智者见智地主动学习，使学生的主体意识充分地体现出来。
总之，我认为思想品德教师要树立“一切为了每一位学生的发展”的教育理念，课堂上要增强学生之间的交流，加深彼此之间的感情，走进了学生的心灵深处，更好的了解青少年的心理特点，培养学生关注社会、关注时代的意识，才能使学生逐步树立正确的情感、态度价值观，才能培养学生的创新意识和创新精神。
