时间流逝得如此之快，前方等待着我们的是新的机遇和挑战，是时候开始写计划了。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的计划吗？以下我给大家整理了一些优质的计划书范文，希望对大家能够有所帮助。
一、教学内容：左右并换
二、教学要求：在原地并换的时候，三角形要踩大，推出去的时候，先是脚尖点地，然后脚掌，最后脚跟。
三、教学过程：
1、复习拉丁基本站姿 ，旁、前、后点地，左右移重心，前后并换分解动作及完整动作（配音乐），芭蕾基本手势与五位脚，转动。
2、教师示范新动作左右并换。
3、分解左右并换动作为两个部分。第一个部分是将三角形踩大，脚跟靠拢，脚尖距离约一个拳头宽，一只脚弯曲，另一只脚必须向后踩直，就像拉一张弓，弓拉的越大，推出去的力越大，速度越快，然后同理换个脚拉弓踩三角形。第二部分是利用阻力腿将动力腿推出去，脚尖先着地，接着脚掌，最后脚跟，换重心，回到原来的位置。
4、难点：原地并换的时候不能忽高忽低，应该控制自己的高度换重心；推出去左右换重心的时候，双腿都应绷直。
5、喊口令练习（1不动，2出脚 ，3换重心，4收脚，1换重心）。
6、跟着音乐练习。
7、以每排学生pk形式，让学生去发现问题，大家一起解决问题，纠正动作。最后再跟音乐练习。
拉丁舞兴趣小组教学计划
第一周牛仔舞弹跳练习（听音乐---双脚、单脚、加手臂高抬腿跑步跳）
软开度训练（把杆压腿、耗腿、下叉、下腰）
芭蕾基训（听节奏压腿，单手扶把踢腿）
恰恰舞基本步伐训练（学习听恰恰音乐节奏，原地换重心练习）课程结束后全身放松练习
第二周牛仔舞弹跳练习（听音乐---双脚、单脚、加手臂高抬腿跑步跳）软开度训练（把杆压腿、耗腿、下叉、下腰）
芭蕾基训（听节奏压腿，单手扶把踢腿，双手扶把压脚背）
恰恰舞基本步伐训练（学习听恰恰音乐节奏，恰恰原地换重心练习，恰恰 双人原地换重心练习，恰恰时间步）
课程结束后全身放松练习
第三周牛仔舞弹跳练习（听音乐---双脚、单脚、加手臂高抬腿跑步跳）软开度训练（把杆压腿、耗腿、下叉、下腰）
芭蕾基训（听节奏压腿，单手扶把踢腿，双手扶把压脚背，一位脚擦地）恰恰舞基本步伐训练（学习听恰恰音乐节奏，原地换重心练习，恰恰时间步，恰恰双人时间步，恰恰方形步）
课程结束后全身放松练习
第四周牛仔舞弹跳练习（听音乐---双脚、单脚、加手臂高抬腿跑步跳）软开度训练（把杆压腿、耗腿、下叉、下腰）
芭蕾基训（听节奏压腿，单手扶把踢腿，双手扶把压脚背，一位脚擦地）恰恰舞基本步伐训练（原地换重心练习，恰恰时间步，恰恰方形步，恰恰双人方形步，方形步正面1/4转）课程结束后全身放松练习
第五周 牛仔舞弹跳练习（听音乐---双脚、单脚、加手臂高抬腿跑步跳）软开度训练（把杆压腿、耗腿、下叉、下腰）
芭蕾基训（听节奏压腿，单手扶把踢腿，双手扶把压脚背，一位脚擦地）恰恰舞基本步伐训练（原地换重心练习，恰恰时间步，恰恰方形步，方形步正面1/4转，方形步反面1/4转）课程结束后全身放松练习
第六周牛仔舞弹跳练习（听音乐---双脚、单脚、加手臂高抬腿跑步跳）软开度训练（把杆压腿、耗腿、下叉、下腰）
芭蕾基训（听节奏压腿，单手扶把踢腿，双手扶把压脚背，一位脚擦地）恰恰舞基本步伐训练（原地换重心练习，恰恰时间步，恰恰方形步，方形步正面1/4转，方形步反面1/4转，纽约步）课程结束后全身放松练习
第七周牛仔舞弹跳练习（听音乐---双脚、单脚、加手臂高抬腿跑步跳）软开度训练（把杆压腿、耗腿、下叉、下腰）
芭蕾基训（听节奏压腿，单手扶把踢腿，双手扶把压脚背，一位脚擦地）恰恰舞基本步伐训练（学习听恰恰音乐节奏，原地换重心练习，恰恰时间步，恰恰方形步，方形步正面1/4转，方形步反面1/4转，纽约步，双人纽约步）课程结束后全身放松练习
第八周牛仔舞弹跳练习（听音乐---双脚、单脚、加手臂高抬腿跑步跳）软开度训练（把杆压腿、耗腿、下叉、下腰）
芭蕾基训（听节奏压腿，单手扶把踢腿，双手扶把压脚背，一位脚擦地）恰恰舞基本步伐训练（学习听恰恰音乐节奏，原地换重心练习，恰恰时间步，恰恰方形步，方形步正面1/4转，方形步反面1/4转，纽约步，双人纽约步，手接手）
课程结束后全身放松练习
第九周牛仔舞弹跳练习（听音乐---双脚、单脚、加手臂高抬腿跑步跳）软开度训练（把杆压腿、耗腿、下叉、下腰）
芭蕾基训（听节奏压腿，单手扶把踢腿，双手扶把压脚背，一位脚擦地）恰恰舞基本步伐训练（学习听恰恰音乐节奏，原地换重心练习，恰恰时间步，恰恰方形步，方形步正面1/4转，方形步反面1/4转，纽约步，双人纽约步，手接手，双人手接手）
课程结束后全身放松练习
第十周牛仔舞弹跳练习（听音乐---双脚、单脚、加手臂高抬腿跑步跳）软开度训练（把杆压腿、耗腿、下叉、下腰）
芭蕾基训（听节奏压腿，单手扶把踢腿，双手扶把压脚背，一位脚擦地）恰恰舞基本步伐训练（学习听恰恰音乐节奏，原地换重心练习，恰恰时间步，恰恰方形步，方形步正面1/4转，方形步反面1/4转，纽约步，双人纽约步，手接手，双人手接手，纽约步加手接手练习）
课程结束后全身放松练习
第十一周牛仔舞弹跳练习（听音乐---双脚、单脚、加手臂高抬腿跑步跳）软开度训练（把杆压腿、耗腿、下叉、下腰）
芭蕾基训（听节奏压腿，单手扶把踢腿，双手扶把压脚背，一位脚擦地）恰恰舞基本步伐训练（学习听恰恰音乐节奏，原地换重心练习，恰恰时间步，恰恰方形步，方形步正面1/4转，方形步反面1/4转，纽约步，双人纽约步，手接手，双人手接手，纽约步加手接手练习，双人纽约步加手接手练习）
课程结束后全身放松练习
第十二周、牛仔舞弹跳练习（听音乐---双脚、单脚、加手臂高抬腿跑步跳）软开度训练（把杆压腿、耗腿、下叉、下腰）芭蕾基训（听节奏压腿，单手扶把踢腿，双手扶把压脚背，一位脚擦地）恰恰舞牛仔舞基本步伐
1、恰恰舞基本步伐训练（学习听恰恰音乐节奏，原地换重心练习，恰恰时间步，恰恰方形步，方形步正面1/4转，方形步反面1/4转，纽约步，双人纽约步，手接手，双人手接手，纽约步加手接手练习，双人纽约步加手接手练习）
2、牛仔舞基本步伐训练（学习听牛仔舞音乐节奏，原地弹动练习）第五部分：课程结束后全身放松练习
第十三周牛仔舞弹跳练习（听音乐---双脚、单脚、加手臂高抬腿跑步跳）软开度训练（把杆压腿、耗腿、下叉、下腰）
芭蕾基训（听节奏压腿，单手扶把踢腿，双手扶把压脚背，一位脚擦地）恰恰舞牛仔舞基本步伐
1、恰恰舞基本步伐训练（学习听恰恰音乐节奏，原地换重心练习，恰恰时间步，恰恰方形步，方形步正面1/4转，方形步反面1/4转，纽约步，双人纽约步，手接手，双人手接手，纽约步加手接手练习，双人纽约步加手接手练习，单人基本步小组和）
2、牛仔舞基本步伐训练（学习听牛仔舞音乐节奏，原地弹动练习，原地点踏步）
课程结束后全身放松练习
第十四周牛仔舞弹跳练习（听音乐---双脚、单脚、加手臂高抬腿跑步跳）软开度训练（把杆压腿、耗腿、下叉、下腰）
芭蕾基训（听节奏压腿，单手扶把踢腿，双手扶把压脚背，一位脚擦地）恰恰舞牛仔舞基本步伐
1、恰恰舞基本步伐训练（学习听恰恰音乐节奏，原地换重心练习，恰恰时间步，恰恰方形步，方形步正面1/4转，方形步反面1/4转，纽约步，双人纽约步，手接手，双人手接手，纽约步加手接手练习，双人纽约步加手接手练习，单人基本步小组和）
2、牛仔舞基本步伐训练（学习听牛仔舞音乐节奏，原地弹动练习，原地点踏步，横移步）课程结束后全身放松练习
第十五周牛仔舞弹跳练习（听音乐---双脚、单脚、加手臂高抬腿跑步跳）软开度训练（把杆压腿、耗腿、下叉、下腰）
芭蕾基训（听节奏压腿，单手扶把踢腿，双手扶把压脚背，一位脚擦地）恰恰舞牛仔舞基本步伐
1、恰恰舞基本步伐训练（学习听恰恰音乐节奏，原地换重心练习，恰恰时间步，恰恰方形步，方形步正面1/4转，方形步反面1/4转，纽约步，双人纽约步，手接手，双人手接手，纽约步加手接手练习，双人纽约步加手接手练习，单人基本步小组和）
2、牛仔舞基本步伐训练（学习听牛仔舞音乐节奏，原地弹动练习，原地点踏步，横移步，六连步）
课程结束后全身放松练习
第十六周牛仔舞弹跳练习（听音乐---双脚、单脚、加手臂高抬腿跑步跳）软开度训练（把杆压腿、耗腿、下叉、下腰）
芭蕾基训（听节奏压腿，单手扶把踢腿，双手扶把压脚背，一位脚擦地）恰恰舞牛仔舞基本步伐
1、恰恰舞基本步伐训练（学习听恰恰音乐节奏，原地换重心练习，恰恰时间步，恰恰方形步，方形步正面1/4转，方形步反面1/4转，纽约步，双人纽约步，手接手，双人手接手，纽约步加手接手练习，双人纽约步加手接手练习，单人基本步小组和，前进后退锁步）
2、牛仔舞基本步伐训练（学习听牛仔舞音乐节奏，原地弹动练习，原地点踏步，横移步，六连步，六连步转方向）
课程结束后全身放松练习
第十七周牛仔舞弹跳练习（听音乐---双脚、单脚、加手臂高抬腿跑步跳）软开度训练（把杆压腿、耗腿、下叉、下腰）芭蕾基训（听节奏压腿，单手扶把踢腿，双手扶把压脚背，一位脚擦地）恰恰舞牛仔舞基本步伐
1、恰恰舞基本步伐训练（学习听恰恰音乐节奏，原地换重心练习，恰恰时间步，恰恰方形步，方形步正面1/4转，方形步反面1/4转，纽约步，双人纽约步，手接手，双人手接手，纽约步加手接手练习，双人纽约步加手接手练习，单人基本步小组和，前进后退锁步，长步训练，恰恰舞铜牌单人组合）
2、牛仔舞基本步伐训练（学习听牛仔舞音乐节奏，原地弹动练习，原地点踏步，横移步，六连步，六连步转方向，连部绕转）
课程结束后全身放松练习
第十八周牛仔舞弹跳练习（听音乐---双脚、单脚、加手臂高抬腿跑步跳）软开度训练（把杆压腿、耗腿、下叉、下腰）
芭蕾基训（听节奏压腿，单手扶把踢腿，双手扶把压脚背，一位脚擦地）恰恰舞牛仔舞基本步伐
1、恰恰舞基本步伐训练（学习听恰恰音乐节奏，原地换重心练习，恰恰时间步，恰恰方形步，方形步正面1/4转，方形步反面1/4转，纽约步，双人纽约步，手接手，双人手接手，纽约步加手接手练习，双人纽约步加手接手练习，单人基本步小组和，前进后退锁步，长步训练，恰恰舞铜牌单人组合）
2、牛仔舞基本步伐训练（学习听牛仔舞音乐节奏，原地弹动练习，原地点踏步，横移步，六连步，六连步转方向，连部绕转，美式急转）
课程结束后全身放松练习
【--党课讲稿】
【导语】要增加主持词的文化内涵，达到寓教于乐的目的主持词的写作，在不增加篇幅的情况下，应尽量增加文化内涵，寓教于乐，不断提高观众的文化知识和素养。采用和历史文化有关的表述方法去写作。以下是本站为大家整理的《拉丁舞主持人串词范本》感谢阅读，更多主持词范文，请持续关注本站主持词频道！
【一】
（3男、3女，共6位小主持人。年龄7岁--10岁）
尊敬的各位爷爷奶奶叔叔阿姨们，各位老师、小朋友们：晚上好！（一起敬礼）
舞蹈，可以点亮我们自信的人生！
舞蹈，可以开启我们理想的未来！
舞蹈，让我们今后的生活与工作变得更加灿烂美好！
舞蹈，让我们懂得了世界更加精彩！
每一支舞蹈，都需要人们用心去体会，去聆听舞者从心灵发出的声音。
每一支舞蹈，都是一曲歌、一首诗，一个梦、一段情。
拉丁舞属于国际标准舞，它既是一种高雅的舞蹈艺术，也是一种实用性很强的健身运动。
所以说，拉丁舞又叫体育舞蹈，它是力量与速度的完美结合。
学好拉丁舞，可以使人强身健体，文舞兼备。
学好拉丁舞更是对少年儿童实施综合素质教育不可多得的办法。
来吧，亲爱的小朋友们。
不要犹豫，不要徘徊。
来吧，张开梦想的翅膀，在希望的蓝天上飞翔！
我们欢快地跳起来！让我们今天的努力成为明天成功的保障！
我们自由地舞起来！让我们七彩的梦想在这里正式起航！
今夜，我们又一次相聚在xxx，登台表演，展现同学们自己的舞蹈艺术风采。
让我们一起来接受各位家长、各位来宾的共同检阅吧！
一、首先，让大家欣赏我校四班同学，给我们带来的舞蹈--桑巴舞和恰恰恰。
不要小看她们哦，在这个班里面，黄xx和李xx两位同学，是去年参加过北京未来之星全国特长生大赛并获得过大奖的人呢；，真是藏龙卧虎啊！大家掌声有请--（鼓掌）
二、感谢四班同学们的精彩表演。
下面有请十八班的小朋友，为我们展示恰恰恰的基本步。
这个班的小朋友们，学的时间最短，也就是刚刚才学完三个学期，她们就能大胆上台表演，真是了不起啊。
掌声有请十八班的小朋友！（鼓掌）
三、再一次感谢18班的小朋友们大胆的表演。
下面有请六班的同学们上台表演一段缠绵妩媚、浪漫抒情的伦巴舞。
掌声有请--（鼓掌）。
四、谢谢六班同学的精彩表演。
现在，让我们请出十二班的小同学，为大家带来一段欢快活泼、幽默风趣的牛仔舞。
掌声请出她们！（鼓掌）。
五、感谢十二班同学们的精彩表演。
下面五班的同学为我们表演的是--桑巴舞和伦巴舞。
这个班有5名同学来自夷陵区最偏远的乡镇雾渡河，每次学习，她们从来不迟到，从来不缺课，一直坚持，从不放弃，令人十分感动，真是我们全校同学学习的好榜样啊。
让我们用热烈的掌声请出五班的同学上场！（鼓掌）
六、谢谢五班同学的精彩表演。
下面有请十六班的小朋友为我们表演一段轻松愉快的恰恰恰。
她们的年龄都很小，学习的时间也很短，就是刚刚学完第三个学期。
掌声有请他们出场！（鼓掌）
七、感谢十六班的小朋友大胆可爱的表演。
接下来，请大家欣赏八班同学为我们带来的--快乐牛仔舞。
掌声有请！（鼓掌）
八、非常感谢八班同学的精彩表演。
下面请欣赏十三班的同学为我们带来一段--伦巴舞、恰恰恰和牛仔舞。
掌声鼓励！（鼓掌）
九、十三班同学的表演非常棒，让我们大开眼界。
接下来请出七班的同学，为我们带来一段--牛仔舞、伦巴舞和桑巴舞。
有请七班同学登场！（鼓掌）
十、如果我们春天还在观望，那么，注定了秋天就会失望。
只有在春天撒下了辛勤汗水的人，秋天才会收获到沉甸甸的希望。
皇天不负有心人，今天，毕业班的大哥哥大姐姐们，终于一步一步登上了成功的峰顶。
也只有登上峰巅的人，才能欣赏到最美的风景！
下面有请毕业班的大哥哥大姐姐们闪亮登场，为我们展示的舞蹈是--伦巴舞、现代舞、牛仔舞。
掌声欢迎她们！（鼓掌）
十一、让我们再一次用最热烈的掌声，感谢毕业班的大哥哥大姐姐的精彩表演。
毕业班的大哥哥大姐姐们，你们已经考过级别，终于获得了八级证书。
你们挥一挥手，即将走出母校的大门，却始终走不出老师们情感的怀抱。
就像白云走不出蓝天无垠的怀抱，就像江海走不出大地宽广的怀抱，就像孩子走不出母亲温暖的怀抱。
下面有请我校创始人文汇梅女士为毕业班的同学们颁发毕业证书和毕业礼品。
掌声欢迎！（鼓掌）（播放音乐：《感恩的心》）
十二、毕业班的大哥哥大姐姐们，是你们的勤奋努力，成就了母校今天的荣誉和自豪，是你们的顽强拼搏，沸腾了老师们心中澎湃的热血，是你们的始终坚持不懈，实现了老师们多年的涓涓梦想。
今天，母校感谢你们！老师感谢你们！！希望你们不负母校的殷殷嘱托，在明天的路上一路顺风顺水，成功到达梦想的彼岸。
希望你们常回家看看，常挂牵母校的老师们！
下面请出我校尊敬的夏玮晨老师、伍卓老师、段婷娜老师，为我们带来一段答谢舞蹈，以此感谢多年以来，一直支持我校舞蹈事业创新发展的各位家长朋友及社会各界人士。
掌声有请老师们登场！（鼓掌）
十三、感谢几位老师给我们带来的精彩表演。
他们专业的舞技、激情的表演，让我们大开眼界。
下面有请十班的同学们，为大家带来的舞蹈是--恰恰恰。
掌声欢迎十班的同学上场！（鼓掌）
十四、谢谢十班同学的热情表演。
接下来让我们欣赏九班同学为我们演出的舞蹈是--恰恰恰和伦巴舞。
有请九班的同学上场！（鼓掌）
十五、谢谢九班同学的表演。
下面有请十五班的同学，为大家表演舞蹈--恰恰恰。
掌声鼓励十五班的同学上场！（鼓掌）
十六、感谢十五班同学大胆热情的表演。
下面由十一班的同学为我们展示一段舞蹈--牛仔舞和恰恰恰。
掌声欢迎她们！（鼓掌）
十七、谢谢十一班同学的精彩表演。
接下来，让我们请出一班的同学，为我们表演--伦巴舞和桑巴舞。
欢迎她们！（鼓掌）
十八、感谢一班的同学为我们带来的精彩表演。
下面我们要请出同样是年龄最小，学习时间最短的十七班的小朋友们，为我们带来一段舞蹈--恰恰恰。
欢迎她们登场！（鼓掌）
十九、大家别着急哈，好戏还在后面呢！接下来请出二班的同学为大家表演--牛仔舞和伦巴舞。
掌声欢迎二班同学上场。
（鼓掌）
二十、感谢二班同学的精彩表演。
下面有请三班的同学表演--桑巴舞和牛仔舞。
欢迎她们登场！（鼓掌）
二十一、掌声不断，好戏连连，一浪高过一浪，一班不同一班，谢谢三班同学的精彩表演。
接下来请欣赏我校表演班的同学，带给大家一段精彩的--斗牛舞和恰恰恰。
掌声欢迎她们登场。
（鼓掌）
一支支激情的舞蹈，赢得了满堂喝彩，满堂掌声，给我们所有的观众留下了难忘的回忆。
！感谢表演班同学们十分精彩的表演，一段拉丁舞系列中难度的斗牛舞，给大家带来了美的享受，将今天的表演晚会推向了新的*。
同时，也为今天的晚会画上了一个完美的句号！
爱做梦的年龄，我们一起走过草长莺飞的春天。
爱天真顽皮的年龄，我们一起走过浓烈情怀的夏节。
爱学习的年龄，我们一起经历丰收的金秋十月。
梦想搭载七彩的风筝，一起飞呀飞呀，飞向高高的蓝天！
理想扬起希望的风帆，一起飘呀飘呀，飘向成功的未来！
汗水架起成功的桥梁，一路爬呀爬呀，爬向高高的山巅！
尊敬的各位来宾，今晚的演出到此结束了。
在这里，我们要感谢所有爸爸妈妈、爷爷奶奶的厚爱，感谢老师们的精心培育！
我们要感谢所有参加演出的同学，感谢台前幕后辛勤劳动的老师们，感谢所有观众朋友和来宾的光临，同时，还要感谢平湖国际影视城的全体工作人员，为我们付出的辛勤劳动和大力支持。
让我们下次再会吧！（一起敬礼）（一起退场）
（掌声响起来）（播放音乐：《难忘今宵》）
【二】
a：舞动青春
b：放飞梦想
a：尊敬的各位领导各位来宾
b：亲爱的老师同学们，大家
ab：晚上好
a：跳跃的音符演奏着青春活力
b：动感的舞姿展示着青春风采
a：为了进一步丰富校园文化生活，提高大学生的艺术素养，由xx职业技术学院主办、机电学院承办的“第九届大学生校园文化艺术节舞蹈大赛”今晚将在这里隆重举行
b：每届的大学生艺术节舞蹈大赛都是全校师生十分关注的一项赛事，从前期的策划编排到演员的组织选拔，各学院团总支都积极筹备，投入了大量的人力、财力、物力来支持这项活动
a：在此，让我们对支持本次比赛的领导、老师表示衷心的感谢
b：同样，本次比赛也离不开队员们的积极参与。据我所知，很多队员都是从10月份开始利用课余时间、周末时间，在教室、在操场、在路灯下、在环境极其艰苦的条件下进行排练。有的同学病了，受伤了，膝盖青了，这都不算什么，他们表现出了极大的责任感和团队意识。今晚，进入决赛的12支参赛队，他们已经准备充分，整装待发，将在这个舞台上展现各自的风采
a：是的，有人说赛场如战场，每一场都是紧张激烈，每一场都是惊心动魄。今晚，究竟谁能获得最终的胜利呢?让我们拭目以待
在比赛开始之前，请允许我为大家介绍莅临本次大赛的领导老师，他们是：
下面为大家介绍担任本次大赛的评委老师，他们是：
b：现在，我为大家介绍本次大赛的比赛流程。比赛分为三个环节。
第一环节，12支参赛队各表演完整的参赛作品，由评委老师打分，满分10分按分数高低依次决出进入下一环节的参赛队;
第二环节，晋级的参赛队互相抽题进行作答;
第三环节，各参赛队根据抽签顺序进行即兴表演，由评委老师打分，最后三个环节分数相加就是最终的总成绩
a：下面，我为大家宣布第一环节的评分标准：
舞蹈内容健康向上，能充分展现大学生的精神风采2分;
舞蹈编排连贯完整2分;
表演者动作协调流畅2分;
舞姿与音乐相互吻合，富有节奏感2分;
服装造型能展现出良好的舞美效果2分。
同时，比赛设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名以及优秀奖6名和创编奖1名
下面，请允许我宣布xx职业技术学院“第九届大学生校园文化艺术节舞蹈大赛”总决赛现在开始
首先有请1号参赛队，他们的参赛作品是《今夜有鬼》。该作品是根据迈克·杰克逊的鬼怪舞改编而来，音乐的剪辑与动作的协调搭配，将激情惊悚的一面通过视觉和听觉的效果展现给大家，搞怪却又充满艺术色彩的舞步充分体现了作品的创新。有请
b：感谢1号参赛队的精彩表演，下面有请2号参赛队，他们的参赛作品是《工地节奏》。该作品生动地展现出了建筑工地上紧张的劳动场景，舞者生动形象的表现力结合着独特的道具将施工队上一幅幅感人的画面表现的淋漓尽致，同时也表现了建筑工人勤劳的品格和忘我的精神。有请
a：感谢2号参赛队的精彩表演，下面有请3号参赛队，他们的参赛作品是《舞力对决》。该作品主要表现武当时期不同门派之间武术的相互切磋和相互决斗，便捷灵敏的武术动作和铿锵有力的舞蹈节拍巧妙地相结合，反映出古往今来男儿的一腔热血和现代街舞的多样化。有请
b：感谢3号参赛队的精彩表演，下面有请4号参赛队，他们的参赛作品是《阿拉伯之夜》。该作品是一支充满神秘色彩的印度舞，柔美性感的舞姿伴着动感欢快的音乐将舞者的阴柔之美精巧地表现给大家。有请
a：感谢4号参赛队的精彩表演，下面有请5号参赛队，她们的参赛作品是《床前明月光》。该作品是一支带有古典色彩的爵士舞，舞蹈的情节主要以人酒互醉渐续展开，激昂的音乐加上舞者刚劲铿锵的表演将整支舞蹈愤世嫉俗、纠结无奈的主题表现得淋漓尽致。有请
b：感谢5号参赛队的精彩表演，下面有请6号参赛队，她们的参赛作品是《醋之韵》。人说山西好风光，地肥水美醋更香，该作品是一支汉族群舞，主要围绕山西陈醋来进行表演,无论从舞蹈的编排还是音乐的剪辑都将少女们酿醋,品醋,懂醋,恋醋的场景描绘的淋漓尽致。有请
a：感谢6号参赛队的精彩表演，下面有请7号参赛队，她们的参赛作品是《春蚕》。自从李商隐一句“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”名句横空出世，世人对春蚕和蜡炬更有了无限的赞美，而《春蚕》这支舞便从奉献入手，诠释了“蚕”的伟大奉献精神。有请
b：感谢7号参赛队的精彩表演，下面有请8号参赛队，她们的参赛作品是《白月光》。该作品是一支当代舞，其音乐的剪辑加上舞者生动形象的表现力不觉让人身临其境，委婉柔美的舞姿伴着凄美的音乐将舞蹈推向*，更感孤独无助、彷徨迷茫的凌乱之美。有请
a：感谢8号参赛队的精彩表演，下面有请9号参赛队，她们的参赛作品是《烛火燎天》。“风萧萧兮易水寒，壮士一去不复返”。该作品主要表现战乱时期女子送别壮士时的缠绵爱意，急缓交错的音乐加上高难度的动作更加形象地表现出了烽火狼烟似的爱恨情仇。有请
b：感谢9号参赛队的精彩表演，下面有请10号参赛队，他们的参赛作品是《龙的传人》。龙，是中华民族的吉祥物，代表着民族的兴起与强大，龙的形成记录了中华民族的发展过程。该作品以“龙”取名，荡气回肠的舞蹈编排将炎黄子孙的一腔热血表现得淋漓尽致。有请
a：感谢10号参赛队的精彩表演，下面有请11号参赛队，她们的参赛作品是《清风荷影》。一方清荷，任凭风吹雨打，在泥泞的沼泽中她们傲然挺拔，看似娇弱却有着一颗无比坚强的心。该作品以“荷”喻“人”，表现出女子“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”的坚强品性。有请
b：感谢11号参赛队的精彩表演，下面有请12号参赛队，她们的参赛作品是《紫竹调》。紫竹调是一首30、40年代流行于苏州的市井爱情小调，展现的是江南水乡农家女打湘涟的场景。该作品以优美的舞曲不禁将人带入别样的江南水乡。有请
a：好的，感谢我们12支参赛队的精彩表演，接下来呢，请欣赏由校艺术团梁娅丹为我们带来一首好听的歌曲《走罗平》
b：非常好听一首歌曲啊，感谢她的精彩演唱。接下来啊，紧张的时刻就要到了，让我们有请12支参赛队的领队上台，有请
a：好的，经过了我们第一轮精彩的比拼，各支参赛队的表现都是相当的不错，那么究竟有哪些参赛队可以成功晋级呢?下面由我来为大家公布第一环节的比赛结果。第一环节晋级的6位参赛队分别是：
好的，恭喜你们，接下来请你们到后台稍作休息准备下一环节的比赛
b：大家也看到了啊，现在留在台上的呢还有6支参赛队，虽然他们没能成功晋级，但是他们同样也付出了不少的努力，背后一定也有许多心酸的汗水，让我们一起来听一下他们背后的故事。好的，感谢他的发自肺腑之言，希望他们以后能够继续坚持自己的梦想
a：是的，虽然他们没能进入我们接下来的比赛，但是他们精彩的表演相信已经深深的印入了我们观众朋友们的心中，让我们再次把热烈的掌声送给他们
下面让我们进入今天的第二环节。
第二环节，6支参赛队以现场抽签的形式分成三组，并互相抽题进行作答，其分值为0.4分，答错一道扣除0.2分。让我们有请6支参赛队的领队再次上场
b：(上场之后)有请我们的礼仪小姐请我们6位领队分别抽取编号，根据编号分成abc三组
好的，现在请我们的a组进行抽提作答，请我们的b组和c组做好准备
a：首先，有请我们的a1为a2选题，请看大屏幕。他抽到的题目是a2请回答
b：接下来是我们的b组，请我们的b1为b2选题，请看大屏幕。好的，他抽到的题目是b2请回答
(同上)
a：感谢我们6个领队的精彩回答，下面呢，让我们进入第三环节。
第三环节，6支参赛队根据抽签顺序分别听音乐进行即兴表演，其分值为0.6分，表演内容与音乐相符，表演动作连贯流畅，表演者不低于4人均可为满分。首先有请a1领队和他的搭档上台表演，有请
下面有请a2领队
b：好的，感谢我们三组参赛队的精彩表演。
观众朋友们，“第九届大学生校园文化艺术节”舞蹈大赛比赛环节到这里已经全部结束，不得不说我们这一届的舞蹈大赛实力是相当的强，这不，接下来的嘉宾舞就是从众多队伍中脱颖而出的，下面请欣赏来自商学院的藏族学生为我们带来舞蹈《天河果谐之舞》
好的，感谢他们精彩的表演，看得出来啊，我们这一届的舞蹈大赛各个学院的领导老师都是相当的重视，各支参赛队呢也都是下足了功夫，经过了我们紧张激烈的角逐之后，那么接下来啊，激动人心的时刻就要到了，有请我们6支参赛队的队长再次上场
a：是的，经过了前面的种种挑战，我们的比赛也告一段落，那么今晚比赛的结果到底如何呢?现在就由我来为大家宣布本次大赛的最终结果。首先为大家揭晓今晚三等奖的获得者，他们是：
b：获得本次大赛的二等奖是
a：好的，我想不用说大家都应该知道获得本次大赛的一等奖是哪支参赛队了，现在让我们一起来喊出他们的名字
是的，那么获得我们黄冈职业技术学院”第九届校园文化艺术节—舞蹈大赛”总决赛一等奖的是
b：接下来为大家宣布本次大赛的创编奖，他就是
a：让我们再次把热烈的掌声送给我们今晚所有的参赛选手，相信他们是最棒的，也相信他们在以后的道路上会越走越好
b：是的，那么伴随着欢快的音乐呢我们本次大赛到这里就要结束了，我们将会在12月份的颁奖晚会上对我们的获奖队伍进行颁奖，同时也要感谢各位领导、各位评委老师以及现场的所有工作人员对本次比赛的大力支持，让我们来年再见。
a：再见
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一、准备活动内容
1.各关节活动：
（1）头部活动 （2）手腕活动
（3）踝关节活动 （4）膝关节活动
2.上身运动
（1）提肩 （2）双提肩 （3）肩绕环 （4）振 臂 （5）扩 胸
3.全身运动：
（1）体前屈 （2）体转运动 （3）体前屈涮腰
二、课程内容：
1.提高班课程：
（1）少儿拉丁伦巴，恰恰恰基本动作的复习
（2）少儿拉丁伦巴，恰恰恰基本步法的展开提高讲解
（3）少儿拉丁舞伦巴和恰恰恰套路，牛仔基本步的学习
2.初级班课程：
（1）伦巴基本步
（2）恰恰基本步
（3）适当加入牛仔舞
蹈的教学
课程时间：一季度每星期两节课
一、课程周期内容计划
1.少儿基本舞步的提高讲解，让学生将基本动作完成的更加标准及熟练，提高及达到良好的的拉丁舞感。
2.少儿拉丁舞成套动作的提高教学，针对不同舞步讲解不同的动作风格，使学生动作流畅性更好，建立刚好的拉丁舞框架。
3.伦巴舞以及恰恰舞为重点提高舞种，适当加入牛仔，桑巴，以及斗牛舞蹈的提到教学。
二、基本技术：
1.少儿拉丁伦巴：基本律动，库卡拉恰，摇摆步，方步，定点转，手对手，纽约，四分之一转， 以及套路组合。
2.少儿拉丁恰恰舞：基本律动，横移步，前进后退，四分之一，定点转，纽约步，高位扭臀，以及铜牌组合。
三、基本素质：
1.协调性：基础动作协调，手脚配合协调，音乐和动作协调 。
2.柔韧性：身体柔韧素质，拉丁舞感强烈 。
3.表现力：情感表现、培养自信，舞蹈气质 。
学期教学目标：
1.掌握少儿体育舞蹈的基本知识、基本技术、基本技法和方法，以及舞蹈动作难度的把握。
2. 掌握基本的练习方法，培养音乐感，将舞蹈套路完成的熟练，有强的表现能力。
3. 培养学生具有一定表演比赛能力和欣赏比赛能力。
4. 在少儿体质不断增强的情况下，还将逐渐养成高贵、典雅的艺术气质。
【--演讲稿】
导语：关于学生街舞主持词，当我们挥动双手，当我们变换脚步 ，当我们腾空跃起，当我们旋转飞舞，我们总能感到一种青春的力量，一种创造的激情，一种永不停止的追求，下面由小编为您整理出的相关内容，一起来看看吧。
男：青春的旋律是舞动的音符，用年轻的节拍诠释澎湃的活力!
女：青春就是无与伦比的舞蹈，舞出我们的美好年华!
男：有一种舞蹈,他很随意。
女：有一种舞蹈,他很有活力。
男：有一种舞蹈,他有着无穷的吸引力!
女：他、就是让我们众多少男少女所喜爱的街舞!
合：街舞，活力四射，荡起我们青春的激情！
街舞，魅力无限，凸现我们青春的本色！
女：尊敬的各位领导，各位评委嘉宾，还有在做的观众朋友们
合：大家晚上好！
男：欢迎大家来到第七届绿兰莎啤酒节“红舞鞋”杯街舞挑战赛的现场。
女：我是主持人xxx
男：我是主持人xxx
女：我相信，今晚，在这里将有激越奔放的节奏，挥洒自如的舞步和活力十足的舞者。来自各个学校的代表队队员将使出浑身解数，让我们体验青春的活力，感受青春的激情，共享青春的快乐！
男：就让我们共同期待，见证他们舞动青春，炫出精彩！
女：在比赛开始之前，请允许我向大家介绍出席今晚比赛的嘉宾，他们是：xxx （欢迎你）
男：出席今晚比赛的评委有：xxx （欢迎你）
合：让我们再次以热烈的掌声感谢各位嘉宾及评委的到来。
结束语 男：未来是激扬的舞蹈，因为未来，我们欢欣鼓舞;
女：梦想是跳动的音符，因为梦想，我们充满期望。
男：舞台上的同学用他们活力四射，激-情洋溢的舞蹈诠释了他们的梦想，他们的态度，他们的自由不羁。
女：正是因为他们在台下肆意挥洒的汗水，和无数次的对动作的研究与磨合，才为我们带来了今天这个难忘的夜晚!
男：是啊，可是青春没有不散的宴席，我们每一天都在不断的接受新的挑战!在这里祝福所有的同学，在各自梦想的道路上走的更宽更远! 女：感谢街舞社的同学们和专程赶来的校外的朋友们，为我们带来的精彩演出!感谢在晚会现场的每一位老师、同学!
男：温彻斯特舞炫之夜!
合：到此结束!
活动时间：28号 下午 4:30分爱心广场
活动意义：成果展示，宣传king-crew，改变king-crew在领导及同学心中的印象。
1. 感谢和道歉
2. 齐舞展示，
3. battle斗舞
4. 请祝校长和周老师上台进行点评和总结
5 . .邀请同学们跳江南style
女：尊敬的各位领导，老师，
男：亲爱的各位同学们，
合：大家，下午好。
女：今天我们欢聚在这里一起欣赏街舞社同学们精彩的表演 。他们将用劲爆的节奏，动感的节拍，舞动的身影，让我们跟着他们的旋律，一起释放我们的青春。
女：首先介绍本次到场的嘉宾及裁判，他们分别是祝楠祝校长，德育处李黎副主任，陈泓吉副主任，张立副主任，艺术设计部曾平驿老师。让我们掌声欢迎他们的到来
男：在本次活动正式开始之前，我代表街舞社全体成员向各位领导，老师，同学们的到来表示热烈的欢迎。下面我宣布街舞社社团展示现在开始，
首先出场的节目是齐舞展示中的鬼步展示
鬼步
鬼步，鬼步舞又称曳步舞，或者墨尔本曳步舞，鬼步舞起源于20世纪80年代澳大利亚墨尔本一些地下舞场,其个性的舞步加上强劲的音乐,极其吸引人眼光,由此逐渐流行开来动作快速有力，音乐强悍有震撼力，舞蹈充满动感活力，极具现场渲染力。
jazz
new jazz，是古典爵士舞和拉丁舞、肚皮舞、hip hop的融合，new jazz通过肢体的伸展和妩媚的动作表达表演者的热情奔放、充满青春跃动的感受，以心灵及身体去感受，将舞蹈化为艺术表现出来，也是一种发和表达自己情绪的好方法。
popin
popin又称机械舞，最初的基本形式是借由各部位肌肉迅速地收缩与放松的技巧，使舞者的身体产生震动的感觉，这种技巧称作pop，舞者会以多种不同的动作和姿势来配合歌曲的节奏进行舞蹈，poppin舞者又被称为popper。
breaking
breaking，很多人第一次看到breaking的时候都会忍不住会惊叹：这些家伙到底是从哪里学到这样奇怪的舞蹈？！各种快速的步伐，高难度的各种倒立姿势，令人匪夷所思的身体旋转。breaking是属于技巧型街舞，要求舞者具有较高的力量、柔韧性和协调性，属于技巧性较高的体育舞蹈，跳这种类型舞蹈的青少年叫做b-boy/b-girl。
battle
男：未来是激扬的舞蹈，因为未来，我们舞动青春，
女：梦想是跳动的音符，因为梦想，我们憧憬未来。
男：街舞社的同学用他们舞动的汗水，激扬的舞蹈诠释了他们的梦想，他们的态度，他们的自由不羁。
女：正是因为他们在台下肆意挥洒的汗水，和无数次的对动作的研究与磨合，才为我们带来了今天这个难忘的午后。
男：是啊，可是青春没有不散的宴席，梦想没有终点，我们每一天都在不断的接受新的挑战!在这里祝福所有的同学，在各自梦想的道路上展翅翱翔。
女：感谢街舞社的同学们为我们带来的精彩演出!感谢现场的每一位老师、同学!
男：现在有请我们祝楠校长上台对我们街舞社同学们的展示进行一个点评和总结。
男：但在我们宣布今天的街舞社展示结束之前，希望各位在场的同学们，和我们街舞社的乘员们一起跳龙职中style。
合：一起舞动我们的青春。
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体育舞蹈专选技术课教案
第一学期 周次二 课次2 课时1 人数20人 教师：
日期2011年6月15日
场地：舞蹈房 篇2：少儿拉丁舞教案
第 周 第 1 次课 教学专业 拉丁舞
班级 少儿初级 学生人数 任课教师 ** 课的目标:
1、了解拉丁舞基本常识。
2、学习并初步掌握形体练习、拉丁舞基本手位及伦巴原地律动。 篇3：拉丁舞恰恰课程教案
科目《 舞 蹈 》 授课班级： 10旅游
1、2班 任课教师： 教案使用时间：第 二 周 第 1 课时 篇4：拉丁舞教案
体育舞蹈教案 篇5：拉丁舞教案
淮阴工学院体 育 课 教 案年 级 任课教师2011 张家银2011 2012 2011~2012 学年第 1 学期（体育课第一学期）教
一、教师学常规
1、必须热爱党、热爱社会主义、热爱本职工作。
2、加强业务学习，认真备好每次课，无教案不能上课。
3、上课必须身着运动服装，给学生以良好的教师形象。
4、上课必须提前十分钟到达课堂，作好上课准备。
5、病、事假须请人代课，必须经教研室主任批准方能执行。
二、学生
1、必须明确体育课的目的，认真参加体育锻炼。
2、上体育课要求身着运动服和运动鞋。
3、体育课不能随意迟到、缺席，病假必须有本校医院证明，事假须经系 办公室批准（签章），否则按旷课处理。1 1
4、体育课缺席 以上，体育课必须重修，缺课 以上体育课成绩最高只 3 5 能按 60 分计算。课时间 星期 一 二 三 四 五 上午（3—4 节）表下午（5—6 节）下午（7—8 节）淮阴工学院体育课教案 淮阴工学院体育课教案年级： 年级 2011 班次： 班次 课次： 课次 第一次课 老师： 张家银 老师主要内容： 主要内容
1、简要阐释新视角下体育教学理念
2、宣布本学期教学内容、任务、考核项目和评分办法
3、组织课堂的教学要求与安排 主要任务： 主要任务
1、使学生初步理解新视角下的体育教学理念
2、明确本学期体育课教学内容、任务、考核项目和评分办法
3、强调体育课的基本要求和学习拉丁舞时的着装知 识 点：拉丁舞介绍 拉丁舞介绍 器 材：舞蹈房、音响、mp3部分课的内容时 间组 织 教 法 及 要 求基 本 部 分 20
1、集合整队，报告人数，2、师生问好并相互介绍。
3、宣布本期的教学内容和教学任务。 钟 分 组织一：如图一 ×××××××××× ×××××××××× △ 图一
一、教学目标、内容及考核方法标 准 备 部 分
1、教学目标 准 60 分 钟
2、掌握拉丁舞的基本理 论知识与基本技术
1、增强体质，增进健康 和提高体育素质与基本 技术。部分课
2、教学内容的内容时 间组 织 教 法 及 要 求 按照本部门教学大纲要求执 行。上课地点、服装要求、考勤1）理论部分：基础理论及裁判法 2）实践部分：基本技术、舞步组合 基 3）考核方法：内容及成绩比例 4）常规教育 分 本
二、姿态练习培养学生美的感觉，养成良好的 部 身体姿态 钟 60制度的执行，课上的有关要 求。教师观察学生的基本情况为 以后的课程安排做好准备
三、全场自由活动 分 学生先听音乐，感受音乐韵律，伴着 乐曲自行起舞。结
一、放松练习组织二：成广播体操队形散 开，同图二 要求：肩部、手臂及腿部肌肉 重点放松 组 织三：如图三 ×××××××××× ××××××××××★ △ 图三束
二、小结本次课的学习情况并布置课 外作业 部
三、收拾器材，下课 分10分钟淮阴工学院体育课教案 淮阴工学院体育课教案年级： 年级 2011 班次： 班次 课次： 课次 第二次课 老师： 张家银 老师主要内容： 主要内容
1、学习伦巴舞基本舞姿、身体的律动、8 字转跨
2、素质练习主要任务： 主要任务
1、使学生初步了解伦巴舞动作的基本特点
2、使学生初步掌握伦巴舞原地重心移动动作
3、使学生基本掌握伦巴舞的身体律动、8 字转跨
4、通过伦巴舞重心移动练习和身体与手臂柔韧及基本手位练习，培养 学生的协调性 知 识 点：体育舞蹈之拉丁舞种——伦巴 体育舞蹈之拉丁舞种——伦巴——伦巴舞的风格、律动特点、伦巴舞的风格、律动特点、伦巴舞步基本特点 器 材：舞蹈房、音响、mp3部分课
一、课堂常规的内容时间组 织 教 法 及 要 求 组织一：如图一 ×××××××××× ×××××××××× △ 图一
1、体育委员整队，报告人数
2、师生问好，宣布本节课内容
3、检查着装，安排见习生 20 准 备 部 分
二、配乐活动身体各关节
1、头部运动 4×8 拍
2、肩部运动 8×8 拍
3、胸部运动 8×8 拍
4、腰部运动 8×8 拍
5、髋部运动 8×8 拍
6、压腿 8×8 拍 分要求：
1、快、静、齐
2、不得穿有碍运动的服装
3、见习生做力所能及的事 组织二：如图二 × × × × × × × × × × × × △ 图二 要求：
1、跟随教师节奏，每个部位 伸展至自身最大限度
2、动作干脆到位钟部分课的内容时 间组 织 教 法 及 要 求 组织一：同图二 教学步骤：
1、教师示范并讲解动作要 领
2、听教师口令集体练习
3、听口令分组练习
4、纠正错误动作
5、听音乐集体练习
一、拉丁舞：伦巴舞重心移动练习
1、伦巴舞特点 此舞音乐缠绵抒情，舞姿婀娜，具有 文静、含蓄和柔媚的风格
2、伦巴舞原地重心移动 动作要领： 预备姿势：双脚脚跟并拢，两脚呈 “八”字位站立，双脚并拢，收腹立 基 腰，双臂侧打开，略成弧形，手臂高 度不高于肩，下颌微抬，两眼平视前 方 本 &：左腿膝盖自然弯曲内扣，左脚大 脚趾侧紧贴地面，小脚趾侧略离开地 面 2：左脚从大脚趾至脚跟开始用力依 部 次向下踩，同时左腿膝盖伸直，重心 移动至左脚 &：动作同第一个“8”，方向相反 分 3：动作同“8”，方向相反 &：动作同第一个“8” 4：动作同“8” 1：保持“8”之动作不动 重点：保持两脚的“八”字位、膝盖 内扣和脚的大脚趾贴地 难点： 脚的踩地顺序、膝盖伸直和 重心移动的配合 钟 分 60
6、请部分同学示范
7、作同第一个“&”
4、1： 动作同“2”，但速度放慢，两拍做之前一拍做的动作组织一：见图二 × × × × × ． ． ． ． ． × × × × × ． ． ． ． ． △60分钟教学步骤：
1、教师示范并讲解
2、原地模仿单侧手臂分解动 作
3、原地模仿双侧手臂分解动 作
4、纠正错误动作
5、重复练习
6、分组练习要求：
1、注意两侧手臂的定位动作
2、两手的配合尽量协调
3、手腕从身体前侧肩部高度 翻动至腰部高度的动作是由 于同侧肘关节的带动而非主 动
4、练习时循序渐进，不应急 于求成5、有不懂的及时向教师请教组织一：自由散开，见图三 结 束 部 分
一、牛仔踏步放松练习10 分
二、小结本次课的学习情况布置课外 作业
三、收拾器材，下课 钟 图三 要求：全身放松，跟随音乐节 拍踏步 组织二：同图一淮阴工学院体育课教案 淮阴工学院体育课教案年级： 年级 2010 班次： 班次 课次： 课次 第四次课 老师： 张家银 老师主要内容： 主要内容
1、复习伦巴舞横移步
2、学习伦巴舞基本步法 主要任务： 主要任务
1、使学生较熟练掌握伦巴舞之横移步
2、使学生初步掌握伦巴舞基本步
3、通过本次课主要内容的学习与练习培养学生的协调性及对音乐的感 受性
4、通过小组练习培养学生的团队精神和合作、沟通能力 知 识 点： 器 材：舞蹈房、音响、mp3部分课
一、课堂常规的内容时间组 织 教 法 及 要 求 组织一：如图一 ×××××××××× ×××××××××× ★ △ 图一 ★代表体育委员 △代表教师 要求：
1、快、静、齐
2、不得穿有碍运动的服装
3、见习生做力所能及的事 组织二：如图二 × × × × × × × × × × × × △ 图二 要求： 动作舒展到位，使各关节部 位活动开
1、体育委员整队，报告人数
2、师生问好，宣布本节课内容
3、检查着装，安排见习生10 分钟准 备 部 分
二、拉伸肌肉
1、头部拉伸
2、上肢拉伸
3、腰腹拉伸
4、下肢拉伸
5、活动膝、腕、踝关节部分课的内容
一、拉丁舞
1、复习伦巴舞横移步 （1）集体练习练习提示：注意看教师的示范动作（2）分组练习练习提示：每组负责同学口令须与音 乐节奏吻合 基时 间 45 分钟组 织 教 法 及 要 求 组织一：同图二 教学步骤：
1、教师示范并强调动作要领
2、教师带领下听音乐集体练习
3、听音乐分组练习要求：
1、注意看教师示范和听教师 讲解
2、保持身体基本姿态，并注 意重心应一次移动到位，步 伐不应太大
3、身体动作与音乐旋律吻 合、协调 组织二：同图二 教学步骤：
1、教师示范并讲解动作要领
2、学生模仿进行分解动作练习
3、学生模仿进行完 整动作练习
4、以排为单位分组练习
5、教师帮助纠正错误动作 要求：
1、注意看教师示范和听教师 讲解
2、身体重心的移动须到位至 脚掌而非脚跟
3、必须保持两脚的“八”字 位 组织一：自由散开，见图三本部分
2、学习伦巴舞基本步法 基本步法动作要领：（以左脚先动为 例）基本步法共六步，两小节 第一步（“2”：左足前进，脚尖转向）外。第二步（“3”：右足在原地，重心移）到右足 第三步（“4” “1” ：左足向侧并稍、）后 第四步（“2”：右足后退）第五步（“3”：左足在原地，重心移）到左足 第六步（“4” “1” ：右足向侧并稍、）前
一、牛仔踏步放松练习10
二、小结本次课的学习情况布置课外 作业
三、收拾器材，下课 分 钟结 束 部 分要求：全身放松，跟随音乐节 拍踏步 组织二：同图一淮阴工学院体育课教案年级： 年级 2010 班次： 班次 课次： 课次 第五次课 老师： 张家银 老师主要内容： 主要内容
1、拉丁舞：复习伦巴舞基本舞步
2、拉丁舞：学习伦巴舞之纽约步、手拉手
3、介绍男女合手基本姿态 主要任务： 主要任务
1、使学生较熟练掌握伦巴舞基本舞步
2、使学生初步掌握伦巴舞的纽约步、手拉手
3、通过伦巴舞练习提高学生协调性和对音乐的感受能力
4、通过灵敏素质练习提高学生身体灵活性 知 识 点： 器 材：舞蹈房、音响、mp3部分课
一、课堂常规的内容时间组 织 教 法 及 要 求 组织一：如图一 ×××××××××× ×××××××××× ★ △ 图一 ★代表体育委员 △代表教师 要求：
1、快、静、齐
2、不得穿有碍运动的服装
3、见习生做力所能及的事 组织二：如图二 × × × × × × × × × × × × △ 图二 要求： 动作舒展到位，舞步正确率 达 90%
1、体育委员整队，报告人数
2、师生问好，宣布本节课内容
3、检查着装，安排见习生15 分钟准
二、牛仔舞热身练习备 部 分 1.原地屈膝练习弯曲膝盖，把重心向下方地板渗 透。同时通过地板的反作用力撑直身 体 2.分腿屈膝练习分开双腿，弯曲膝盖，把重心 向下方地板渗透。
1热爱拉丁舞，喜欢跳舞的小朋友
2矫正身形，培养气质的小同学
3提高自信，塑造活泼开朗性格的孩子
4四周岁以上，男女同学有无基础皆可
《课程内容包括》
芭蕾舞塑形，伦巴恰恰基本步法(新生班)
《课程功效》
改善形体，提升气质，培养自信，锻炼体质，塑造开朗活泼的性格
新生1班 (xx校区) 新生2班(xx校区) 新生3班 (xx校区)
周五晚上18:30—20:30 周六上午09:00—11:00 周二上午09:00—11:00
周日上午09:00—11:00 周日上午 09:00—11:00 周四上午09:00—11:00
新生4班 (新城校区) 新生5班(新城校区)
周六晚上18:30—20:30 周六下午15:00—17:00
周日晚上18:30—20:30 周日下午15:00—17:00
注:都市夜风暑假班已开始招生，招收四周岁以上新生及各班插班生，成人班开始报名，详情请电话咨询
xx校区地址:x大街71号公寓五楼(七匹狼男装五楼)
xx校区地址:x大街与新城大道交叉口上海银行14楼
xx校区地址:周巷三院后面周巷培训中心楼上
拉丁舞培训班工作总结
体育舞蹈是活动中心艺术教育的一个重要组成部分，它通过感人肺腑的音乐、优美娇健的造型，丰富多彩的表演形式，使学生从中扩大视野、增长才艺、陶冶情操、活跃身心、锻炼意志。
在县教体局及活动中心领导的大力支持下，本学期我担任活动中心的拉丁舞培训班的训练工作已圆满告一段落，现将一学期的培训工作总结如下：
一、丰富学生认知经验，激发学习愿望。
兴趣是学习的动力。在舞蹈训练中，首先结合认知内容向学生介绍有关体育舞蹈舞蹈的知识，帮助学生了解舞蹈常识，增强他们的感性知识。其次带领同学们观看少儿、成人的舞蹈录像，了解舞蹈的动作特点，丰富舞蹈语汇。在观看过程中，学生往往会情不自禁地模仿练习，教师及时鼓励、支持，从而激发学生学习的愿望。
二、加强基础训练，学习基本步伐和指定套路。
舞蹈课堂上，首先，我着重对学生进行舞蹈基本功的训练，如:把杆练习、形体训练、身体各部位活动、基本步伐等。具体教学内容如下： 1.进行了形体专项训练，重点强调学员的站姿、头部、肩部、颈部、腰部、腿部的力量控制；还在每堂课上进行柔韧性练习、拉伸练习、力量练习等训练。
2、重点学习伦巴、洽洽舞的三元素，三元素是拉丁舞的训练基础和核心，通过深入浅出的讲解、示范、训练，达到掌握基础的目的；
3、按照国家教材规定对伦巴、洽洽的指定步伐进行学习与训练；
4、在舞蹈教学中加入音乐课，讲解伦巴、洽洽的音乐特点、节奏，并指导进行不同音乐的训练；
5、伦巴、洽洽基本手位及双人手位训练；
6、伦巴、洽洽d级双人套路的学习。
三、强化训练、展示风采
经过学员们的勤奋训练，舞蹈技艺得以提高，先后有学校、社会、团体等邀请训练班的学员参加表演，得到广大群众的好评，既展示出我县活动中心给我县精神文明建设带来的正面影响力，又体现出活动中心在青少年德育阵地的重要作用。
为了参加宝鸡市第四届国际标准舞锦标赛暨全国部分城市邀请赛及《西舞杯》全国国际标准舞新秀公开赛，教师花费大量的时间和精力，认真组织训练，这两次比赛共有15名学员参加比赛，其中有两名学员获得国家级一等奖；有三名学员获得市级一等奖；六名学员获得市级二等奖；两名学员获得市级三等奖，比赛成绩优异，展示出青少年的骄人风采，催人振奋。
总的来说，通过本学期的舞蹈训练，使学员增强了体质，增进了动作的协调性，提高动作的韵律感、节奏感，增强模仿能力，培养了学员正确的基本姿态。在情感方面，舞蹈对学生适应团体活动、增强自信、遵守纪律都有帮助，对学生个人的言行举止、表情达意，也有助益。希望在今后的舞蹈教学中，我能探索出更多的经验，使舞蹈训练班的教学迈上一个新的台阶
